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Ernährung - Kochrezepte

 Bio Spitzenköche - Pflaumen-Kürbis-Marmelade

Quelle: www.bio-spitzenkoeche.de

Mit Bio
ans Eingemachte


Mit den Herbstmonaten startet die Zeit des Marmeladekochens. Wie wär’s mal mit einer besonderen Sorte? Beim neuen BIOMomente-Rezept verbindet sich der süße Geschmack der Pflaume mit dem herzhaften Aroma des Kürbisses. Der Ingwer verleiht der Marmelade zusätzlich eine scharfe Note. Das ist Gaumenkitzel pur.

Zutaten für 4 Personen:

Pflaumen-Kürbis-Marmelade
von BIOSpitzenkoch Tino Schmidt


700 g saftige Pflaumen
500 g Kürbisfleisch (Hokkaido)
1 TL frisch geriebener Ingwer
500 g Gelierzucker 1:2

Zeit für die Zubereitung: rund 15 Minuten

Zubereitung:


Die Pflaumen halbieren und entsteinen, den Kürbis fein würfeln (nicht schälen). Pflaumen und Kürbis langsam erwärmen und weich garen. Dann den Ingwer zugeben und anschließend das Ganze durch eine Passiermühle geben. Nochmals in einen Topf geben und mit dem Gelierzucker aufkochen, anschließend die noch kochende Marmelade in Twist-Off-Gläser abfüllen, verschließen und auf den Kopf stellen.

Tipp: Mit Rum, Zimt, Nelken und Anissamen kann die Marmelade zusätzlich verfeinert werden. Auf frischgebackenem Kürbisbrot schmeckt sie besonders gut.

Kosten pro Glas Marmelade: rund 1,50 Euro

Die Zutaten erhalten Sie aus kontrolliert ökologischem Anbau in Ihrem Bio-Laden oder in Supermärkten mit Bio-Sortiment.

Ihr BIOMomente-Team wünscht Ihnen einen guten Appetit!

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Wenn Sie mehr über die BIOSpitzenköche erfahren und weitere Rezepte ausprobieren möchten, dann besuchen Sie die Kochvereinigung unter www.bio-spitzenkoeche.de. Weitere Informationen zu Bio-Produkten finden Sie im Verbraucher-Bereich auf http://verbraucher.oekolandbau.de

 

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