Neue Broschüre der Initiative „Brustkrebs bewegt“

Bewegung bei Brustkrebs

Neue Erkenntnisse zeigen: Bewegung kann die Heilung bei Brustkrebs unterstützen. Die Broschüre der Initiative „Brustkrebs bewegt“ bietet Patientinnen ein spezielles Übungsprogramm, das sie trotz ihrer Erkrankung leicht umsetzen können. Und da Brustkrebs nicht nur körperlich, sondern auch emotional stark bewegt, enthält die Broschüre darüber hinaus Tipps, wie Brustkrebspatientinnen auch ihrer Seele etwas Gutes tun können.

Nach wie vor empfehlen einige Ärzte ihren Krebspatienten, sich während und auch in der Zeit nach der Therapie zu schonen. Doch diese Sichtweise ist – von Ausnahmen abgesehen – veraltet. Vielen Patientinnen hilft es, wenn sie sich nach ihrer Erkrankung regelmäßig bewegen. Bewegung lenkt von der Krankheit ab, erhöht die Widerstandsfähigkeit und schützt vor chronischer Müdigkeit durch Medikamente, der so genannten „Fatigue“.

In der Broschüre finden betroffene Frauen deshalb zehn Übungen, die sie leicht zu Hause nachmachen können. Mit diesen möchte die Initiative „Brustkrebs bewegt“, die von AstraZeneca in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule ins Leben gerufen wurde, Patientinnen motivieren, ihr Gesundwerden selbst aktiv in die Hand zu nehmen. Auch emotionale Unterstützung ist nach der Diagnose wichtig, z.B. Gespäche mit erfahrenen Experten, Verhaltens-, Kunst- oder Musiktherapie. Hierzu bietet die Broschüre betroffenen Frauen wertvolle Empfehlungen für das seelische Gleichgewicht.

Die Broschüre kann ab sofort kostenlos
angefordert werden bei:

Initiative „Brustkrebs bewegt“
Postfach 130 120
50495 Köln

Internet: www.brustkrebs-bewegt.de
E-Mail: willkommen@brustkrebs-bewegt.de

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