Magen & Darm
Krankheiten von A-Z
Sodbrennen – Was man dagegen tun kann!
Wenn der Mensch über Sodbrennen klagt, muss er dies als Warnsignal des Körpers verstehen. Denn Sodbrennen zeigt an, dass man die Ernährung und andere Lebensgewohnheiten unbedingt überdenken und ändern sollte. Sodbrennen entsteh...
Magen & Darm
Darminfektionen: Reisediarrhoe
Montezumas Rache, Pyramiden-Sidestep, Delhi Belly – das sind nur einige der Spitznamen für Magen-Darm-Störungen im Urlaub. Sie gehören besonders bei Ländern mit einem niedrigen Hygienestandard fast zum Alltag. Die typische Reis...
Gesund essen
Personalisierte Ernährung – Essen für die Darmflora
Die Kosmetikindustrie macht es schon seit Jahrzehnten vor: Personalisierung. Für jedes Haut- und Haarproblem, für jedes Alter gibt es das passende Produkt – und das jeweils in der Variante, die zum eigenen Lifestyle passt, vega...
Ernährung
Ein gutes Bauchgefühl: Die Vielfalt macht den Unterschied
Wie der bakterielle Haushalt im Darm unser Wohlbefinden beeinflusst „Hör auf Deinen Bauch!“ Dieser Ausspruch, folgt man der Wissenschaft, ist weit mehr als ein salopp gegebener Ratschlag. Intuitiv weiß jeder, der schon einmal „...
Magen & Darm
Schwer verdauliche Lebensmittel – Grimmen in der Magengrube
Manches, was der Gaumen begrüßt, wird vom Magen missbilligt. Bestimmte Lebensmittel provozieren geradezu einen Protest unseres Verdauungstrakts. Unseren Genuss quittiert er dann mit Blähungen, Verstopfung oder auch Durchfall. W...
Magen & Darm
5 Prinzipien für einen gesunden Darm
Nur wenn unser Darm gut und verlässlich funktioniert, befindet sich unser Organismus im Gleichgewicht. Doch auch der Darm kann in ein Ungleichgewicht verfallen. Dieses Ungleichgewicht kann aus einer ballaststoffarmen Ernährung,...
Darmkrebs
Sorge vor der Darmkrebsvorsorge – Warum sie dennoch sinnvoll ist
Es gibt Themen über die wir eher selten sprechen. Die Beschaffenheit unseres Stuhls gehört ebenso dazu wie das Thema ‚Krebs‘. Da wundert es nicht, dass das Thema ‚Darmkrebs‘ bei Nicht-Betroffenen keine große Anhängerschaft find...
Darmkrebs
Darmkrebsvorsorge – viele Missverständnisse, viele Möglichkeiten
März 2015 ist der sogenannte Darmkrebsmonat. Verstärkt soll hierbei auf diese Erkrankung und deren Früherkennung hingewiesen werden. Denn mit jährlich ca. 73.000 Neuerkrankungen – alleine in Deutschland – ist Darmkr...
