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Gerade in der heutigen Zeit ist das Gesundheitsbewusstsein der Menschen mehr denn je in den Vordergrund gerückt. Allergien, Krankheiten können einem das Leben schwer machen. Welche Möglichkeiten gibt es zu Behandlungen und Therapien. Wo finde ich welche Informationen. Um zu den entsprechenden Artikeln zu gelangen, wählen Sie aus den Unterkategorien oder benutzen unsere bequeme Suchfunktion.




-Anzeige- Starke Schmerzen statt starkem Rücken? Was tun, wenn es im Kreuz sticht? Etwa 65 Millionen Deutsche, unabhängig vom Alter, haben einmal in ihrem Leben mit Schmerzen im Rückenbereich zu tun. Bei rund 60 Prozent kehren diese regelmäßig wieder. Rückenschmerzen sind ... weiter lesen »

Den Rücken stärkenEinfache Maßnahmen für einen schmerzfreien Rücken Ein gesunder Rücken kann auch entzücken! Sorgen Sie für eine gerade und gesunde Haltung. Vier von fünf Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Rückenschmerzen. Fast 60 Prozent aller Deutschen leidet sogar jährlich mindestens einmal an einer Schmerzattacke ... weiter lesen »

Die sechs wichtigsten Rückentipps für den Alltag - Mit kleinen Schritten zu einer gesunden Wirbelsäule Regelmäßige Bewegung und Sport gelten als wirksamste Methode, Rückenschmerzen vorzubeugen. Doch nicht jeder findet die nötige Zeit dafür. Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in München und Präsident der Deutschen ... weiter lesen »

Sitz gerade: Rückenschule im AlltagKennen Sie das Gefühl? Der Nacken ist verspannt, der ganze Rücken tut weh und Sie wachen manchmal wie gerädert auf. Mit diesen Problemen sind Sie nicht allein, denn Rückenschmerzen gehören ... weiter lesen »

Rückenprobleme durch falsches Sitzen am Arbeitsplatz! Büromöbel mit dynamischer Ergonomie können vielfältige Erleichterung bringen. In unserem Alltag finden sich an immer mehr Stellen ergonomisch geformte Dinge. Häufig sind zum Beispiel Griffe im Haushalt ergonomisch gestaltet. Ergonomie setzt sich aus den griechischen Wörtern „ergon“ (Arbeit) und „nomos“ (Regel) ... weiter lesen »

Sport treiben ohne zu schwitzenSportliche Betätigung im schonenden Schwebezustand Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten und schont dabei gleichzeitig die Gelenke. Speziell das Herz und der Kreislauf werden hierbei trainiert. Ferner werden beim Schwimmen gerade die Muskeln gestärkt, die als Stützen für Gelenke und die ... weiter lesen »

Tipps für Ihren Rücken - bei Rückenprobleme und bevor es Rückenprobleme gibt Wo immer Sie sich befinden, ob am PC,  im Büro, im Auto, im Zug, oder im Wartezimmer –  Stellen Sie sich immer wieder mal vor, Sie tragen eine Krone auf dem ... weiter lesen »

Gute Nachrichten für Vielsitzer  mit geplagten Rücken im Büro: es gibt moving –  ein ebenso einfaches wir wirksames Rückentraining, das mit nur vier einfachen Bewegungen in wenigen Sekunden die Rückenmuskulatur lockert und gleichzeitig auch Stress abbaut  – das perfekte Überlebenstraining für den Büro-alltags-Streß.  ... weiter lesen »

-Anzeige- moving begeistert jung und alt 25 Millionen Menschen sind schon nach 4 Wochen von weniger Rückenproblemen geplagt  -  wenn sie moving als tägliche Rückenprävention -morgens und abends wie Zähneputzen und immer wieder zwischendurch- praktizieren würden. Diesen Schluss legen die Ergebnisse der moving- Studie der ... weiter lesen »

6. Tag der Rückengesundheit am 15. März 2007 (dgk) Am 15. März 2007 ruft das Deutsche Grüne Kreuz e. V. (DGK) in Marburg zum sechsten Mal die Bevölkerung auf, sich intensiver um die Vorbeugung von Rückenschmerzen zu kümmern. Mehr als 1.000 Aktionspartner in ganz Deutschland unterstützen ... weiter lesen »

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