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Reiseapotheke

Reiseapotheke - Der Urlaub ist gebucht. Die Familie in Ferienstimmung. Auch die Koffer sind gepackt. Was viele Urlauber aber vernachlässigen ist eine sinnvoll ausgestattete Reiseapotheke. Je nach Urlaubsziel sollte diese Reiseapotheke unterschiedliche Medikamente enthalten, ohne das der Urlaub im Notfall zu einer echten Tortur wird. Die Erholung kommt bei Durchfall, Fieber oder schlicht Sonnenbränden zu kurz. Der Urlaub sollte nämlich die letzte Zeit im Jahr sein, in der Sie medizinische Experimente an sich selbst vornehmen.  




Gute Gläser Sonne, Wind und Staub bedeuten Stress für die Augen. Zwar können sie 99 Prozent des UV-Lichts absorbieren, doch der Rest reicht aus, um die Sehkraft langfristig zu schwächen. Besonders am Meer sind Sie ... weiter lesen »

Fieber ist eine natürliche Abwehrmaßnahme unseres Körpers, der sich damit schneller und besser gegen Krankheitserreger wehrt. Von richtigem Fieber spricht man ab 38 Grad Celsius, darunter von erhöhter Temperatur. So kriegen Sie es ... weiter lesen »

Erste Hilfe Gelenk- und Muskelschmerzen schnell und natürlich lindern Unterwegs oder im Urlaub, es gibt Dinge auf die man getrost verzichten kann, andere sollten immer mit dabei sein. Eine wirksame Schmerzsalbe zum Beispiel. Rund 40 Millionen ... weiter lesen »

Richtig essen - auch im UraubWorauf man beim Essen achten sollte, Magen- und Darm- beschwerden verderben den schönsten Urlaub. Mit ein paar Tricks lassen sich die Risiken jedoch vermeiden und Sie können sich die landestypischen ... weiter lesen »

CHECK-UP Wer vor dem Urlaub unbedingt nochmal zum Arzt sollte Je älter ein Mensch ist, desto größer ist die Belastung einer Reise, insbesondere bei einer Fernreise in die Tropen. Chronische Erkrankungen sowie nachlassende Abwehrkräfte stellen ein ... weiter lesen »

Warum langes Sitzen ihnen schwer zu schaffen machtEingeschränkte Bewegungsfreiheit im Flugzeug Stundenlanges, stilles Sitzen und eingeschränkte Beweg- ungsfreiheit im Flugzeug (vor allem in der Touristenklasse) fordern dem Organismus einiges ab: Die ... weiter lesen »

Warum Vitamine in der Sonne so wichtig sind Bester Kraftstoff für die heisse Zeit: Obst und Gemüse. Das Grünzeug hält den Organismus fit und liefert die Extraportion Vitamine, die wir jetzt so gut gebrauchen können. Denn sie ... weiter lesen »

Gelbfieber Gelbfieber ist eine Viruserkrankung, die durch die so genannte Gelbfieber-Mücke übertragen wird, die im tropischen Afrika und in Mittel- und Südamerika vorkommt. Das Virus kann eine Vielzahl ... weiter lesen »

Abführmittel: Wenn der Darm streikt Häufig wird der Zusammenhang zwischen Veränderungen von Lebensgewohnheiten und möglichen Verdauungsstörungen unterschätzt. Verstopfung gehört mit zu den häufigsten Beschwerden auf Reisen. Sie kommt jedoch nicht allein, sondern ... weiter lesen »

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