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24. August, 2010 unter:
Ratgeber Tipps & Trends
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Magnesium – das Anti-Stressmineral
Zunehmend leiden immer mehr Menschen unter Stress im Alltag und im Beruf. Das bleibt nicht ohne Folgen für unseren Körper – bereits jeder fünfte Bundesbürger hat dadurch gesundheitliche Probleme wie Schlafstörungen oder Herzinfarkt.
Wer ständig unter Stress, Anspannungen und Überforderungen leidet, ist oft mit dem Mineralstoff Magnesium unterversorgt. Gute Quellen für den wertvollen Mineralstoff sind pflanzliche Lebensmittel, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte oder magnesiumreiches Mineralwasser. Zum Schutz von Herz und Kreislauf haben sich Präparate mit dem Wirkstoff Magnesium-Orotat bewährt (gibt es in der Apotheke) bewährt. Orotat sorgt zudem dafür, dass Magnesium in den Körperzellen besser gebunden wird.Weitere Infos: www.gf-biofaktoren.de
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