Putenrouladen - in Sauce » Gesund und Vital » Wasser, Salz, hauptgericht, Essen, Sonnenblumen
Gesund und Vital: Ihr Gesundheitsratgeber für die ganze Familie Newsletter Gesundheitsforum In eigener Sache Fachbeiträge

Online seit: 11. Oktober, 2005 unter:
Hauptgerichte

 Putenrouladen - in Sauce

Putenrouladen in Lauchcremesauce

 


Zutaten (für 4 Portionen):

 

1 Stange Lauch,
klein,Wasser,
Fondor,
4 dünne Putenschnitzel,
1 Maggi Würzmischung,
75 g Frischkäse,
1 EL Thomy Reines Sonnenblumenöl,
400 ml Wasser,
2 EL Weißwein,
1 Becher (200 ml) süße Sahne,
1 Beutel Maggi Meisterklasse Lauch-Cremesuppe   

 

Zubereitung:

 

Backofen auf 200°C vorheizen. Lauch putzen, waschen und einmal längs und einmal quer durchschneiden. In einem Topf Wasser mit Fondor zum Kochen bringen und den Lauch darin 2 Min. blanchieren. Abtropfen und etwas abkühlen lassen. Putenschnitzel waschen, trocken tupfen, mit Würzmischung 1 leicht würzen und mit Frischkäse bestreichen. Die Lauchstreifen drauflegen, aufrollen und mit Rouladennadeln feststecken. In einem Bräter Sonnenblumenöl heiß werden lassen und die Rouladen von allen Seiten 5 Min. anbraten. Wasser, Weißwein und Sahne zugießen und Maggi Meisterklasse Lauch-Cremesuppe einrühren. Die Rouladen im Backofen 30 Min. garen.

 

Servieren Sie dazu neue Kartoffeln.

 

Brennwert pro Portion: 1583 kJ (378 kcal)

Nährwerte pro Portion: E: 41 g, K: 3 g, F: 21 g

 

Zubereitungszeit: 50 Min.

 

Fotoquelle: Maggi 




gesund-vital-online "Gesund & Vital Online" der beliebte Gesundheitsratgeber und das Gesundheitsportal für die ganze Familie im Internet. Das Gesundheitsmagazin liefert Themen über Gesundheit von A-Z, Naturheilkunde, Ernährung, Gesundheitsprodukte, Apothekenprodukte, Therapien, Fitness & Beauty, Reiseapotheke, Erholungsorte uvm.

Hier klicken zum Test der aktuellen Gesund & Vital Printausgabe!
1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (Keine Bewertung bisher)
Loading ... Loading ...


 Diesen Artikel drucken | zurück |









Begriffe mit Themenrelevanz zum Artikel: Putenrouladen, Wasser, Salz, hauptgericht, Essen, Sonnenblumen, Öl, Zucker, Pute, Rind, fleisch, Lauch, Creme

nach oben