Schmerzen nach dem Sport

Was tun,
wenn's zwickt und zwackt?

Joggen, Walken, Ski- gymnastik - in den ersten Monaten des neuen Jahres wollen viele Bundesbürger die Feiertags-Pfunde möglichst schnell wieder loswerden. Doch wer nach längerer Pause Sport treibt, erhält die Quittung schon am nächsten Morgen: Rücken- und Gelenk- schmerzen oder Muskel- verspannungen machen das Aufstehen zur Qual.  Wie eine aktuelle Umfrage im Internetportal www.ratgeberzentrale.de ergab, setzt fast jeder Fünfte dann auf kühlende bzw. wärmende Salben oder Gels.  Jeder zweite Schmerzgeplagte greift aber - laut Umfrage - gerne nach einem Mittel mit natürlichen Inhalts- und Wirkstoffen. Ein Schmerzbalsam aus ausschließlich natürlichen Wirkstoffen ist z.B. Balsamka, das vom Wertheimer Naturheilmittelspezialisten allcura vertrieben wird: Levomenthol, Kampfer und Nelkenöl dringen rasch in die Haut und tieferliegendes Gewebe ein - sie wirken krampflösend, schmerzstillend und stoffwechselsteigernd.

Bienenwachs als neutrale Salbengrundlage bildet auf der Haut eine isolierende Schicht und begünstigt die Tiefenwirkung. Dieser Effekt ist auch Masseuren sehr wichtig: Eine Umfrage unter 170 "Profis" ergab, dass über 98 Prozent Balsamka selbst nutzen, wenn es zwickt und zwackt.

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