Glauben Sie an sich selber?

Schwaches Selbstbewusstsein bringt gesundheitliche Probleme mit sich

Englische Wissenschaftler haben erstaunliche Zusammenhänge zwischen Selbstwertgefühl und Gesundheit festgestellt. Menschen mit einem geringen Selbstbewusstsein erkrankten häufiger und sterben auch früher, so die Studie. Ein Grund könnte sein, dass sich Menschen mit einem schwachen Selbstbewusstsein nicht so gesundheitsbewusst verhalten wie Menschen mit einem ausgeprägteren Selbstbewusstsein. Sie treiben weniger Sport, stellen ungern die Ernährung um und sind demzufolge häufiger übergewichtig oder erleiden einen Herzinfarkt. Initiativen, die zur Verbesserung der Gesundheit beitragen, könnten somit auch gezielt das Selbstwertgefühl steigern.

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