Ihr Gesundheitsmagazin für die ganze Familie

 

 
Ratgeber Tipps & Trends
 
 
 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Wie Knochenmarkspenden Leben retten – Kleiner Eingriff, große Wirkung

Es ist wie ein Puzzlespiel mit Millionen von Teilen: Für die meisten Leukämie-Patienten besteht die einzige Chance in einer Übertragung gesunder Stammzellen. Doch die Wahrscheinlichkeit, einen passenden Spender zu finden, liegt...
 
 
Ernährung
 

Krankenversicherungen bieten Zuschüsse für Ernährungsberatungen

Eine gesunde Lebensweise gewinnt besonders in den Zeiten explodierender Kosten im Gesundheitswesen immer mehr an Bedeutung, denn viele ernsthafte und schwere Erkrankungen haben ihren Ursprung in einem ungesunden Verhalten. Ände...
 

 
Haut-Haare-Nägel
 

Verbreitete Mythen rund ums Thema Haar

An den Haaren herbeigezogen Um die Hornfäden aus Keratin ranken sich die verschiedensten Mythen und Irrtümer. Viele von ihnen werden von Generation zu Generation weitergegeben und halten sich hartnäckig, auch wenn die Wissensch...
 
 
Ganzheitlich Leben
 

Sexuell aktiv ins Alter – Lust ohne Frust

Nach wie vor ist Sexualität in der zweiten Lebenshälfte ein tabuisiertes Thema und die Vorstellungen, dass sexuelle Aktivität im Alter abnimmt oder irgendwann aufhört, gehören noch immer zur Norm. Hinzu kommt, dass das gesellsc...
 

 
Gedächtnis & Konzentration
 

Gönnen Sie sich den Schönheitsschlaf

Schlafen macht nicht nur schön, sondern klug Wer glaubt, unser Gehirn sei während des Schlafs inaktiv, der irrt. An dem wohlbekannten Spruch „erst einmal eine Nacht darüber schlafen“, ist etwas dran – denn, ein komp...
 
 
Gedächtnis & Konzentration
 

Haben Sie Angst vor Prüfungen?

Prüfungsangst – ist kein Nachteil Bisher ist kaum untersucht worden, ob sich Stress auf kognitive Fähigkeiten auswirkt. Nun haben zwei Forscher aus Ohio herausgefunden, dass Stress vor Prüfungen helfen kann, sich Fakten besser ...
 

 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Giftpflanzen – Gifte aus der Natur

Der Verzehr von Pflanzenteilen oder Beeren kann zu Vergiftungen führen; besonders Kinder sind davon betroffen
 
 
Beauty & Wellness
 

Zuviel um die Ohren?

Stress – macht alt Kalifornische Forscher sagen, Stress macht nicht nur krank, sondern auch alt. Das Immunsystem wird geschwächt, der Hormonhaushalt gerät durcheinander, es drohen Herzinfarkt und Schlaganfall. Jeder erleb...