Reisetipps
Allergien
Insektenschutz – Wie man sich vor Mücken schützen kann
Mücken, Zecken, Wanzen und andere Insekten haben es auf unser Blut abgesehen. Während die Stechmücken in Deutschland normalerweise keine Krankheiten übertragen, ist es in den Tropen und Subtropen besonders wichtig, Mücken- oder...
Haut
Sonnenschutz – Wie Sie Ihrer Haut helfen
Wenn die Haut nicht rot sehen soll Da hat man so aufgepasst, und dann hat es einen doch erwischt. Stirn, Nase, Dekolleté, Nacken, Schultern, Hand- und Fußrücken sind knallrot – obwohl man sich gut eingecremt hat. Das Dies...
Herz & Kreislauf
Tropenstress – Schwindelgefühle und Übelkeit
Wie sich schwül-warmes Wetter auf die Gesundheit auswirkt Der Körper hat ein ausgeklügeltes Klimasystem, das immer bestrebt ist, die Temperatur bei 37 Grad Celsius zu halten. Üblicherweise gelingt es durch Schwitzen, den Körper...
Haut
Sonne – Zuviel schadet dem Körper
Wer sich ungeschützt stundenlang rösten läßt, geht ein hohes Risiko ein. Die zarten Gefäße in der Lederhaut werden durch die Oberhaut hindurch von den Sonnenstrahlen getroffen, besonders vom langwelligen UVA-Licht. Also von dem...
Reisetipps
Reisekrankheiten – wie sie vermieden werden
Wenn das Gleichgewicht durcheinander gerät Das haben Sie bestimmt auch schon mal erlebt: Sie sind mit Bus, Flugzeug oder Schiff unterwegs – und Ihnen wird plötzlich total flau im Magen. Was passiert? Das Gehirn kann die „Reizsi...
Mutter & Kind
Nützliche Tipps zum Zahnen – Was tun, wenn im Urlaub das Baby zahnt?
Viele Eltern, die ihren Jahresurlaub mit Baby planen, haben häufig das Pech, dass gerade in der schönsten Zeit des Jahres ihr Baby anfängt zu zahnen. Die nächtliche Ruhe ist dahin – Baby ist reizbar, unruhig und quengelig...
Impfungen
Malaria – Vorsorge treffen
Warum Prophylaxe sein muss Rund 1000 Deutsche kehren jedes Jahr mit Malaria aus dem Tropenurlaub (hauptsächlich Afrika) zurück. Die Dunkelziffer schätzen Experten beträchtlich höher ein, weil manche Erkrankung nicht erkannt bez...
Gesund essen
Unverzichtbare Regel im Urlaub
Richtig essen – auch im Uraub Worauf man beim Essen achten sollte, Magen- und Darm- beschwerden verderben den schönsten Urlaub. Mit ein paar Tricks lassen sich die Risiken jedoch vermeiden und Sie können sich die landesty...
