Ihr Gesundheitsmagazin für die ganze Familie

 

 
Hauptgerichte
 
 
 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Blattspinat „Florentiner Art“ – frisch vom Feld

Auf den frischen Bio-Geschmack muss auch im Winter niemand verzichten, schließlich hat die Natur zu jeder Jahreszeit Leckeres zu bieten. Jetzt zum Beispiel Winterspinat. Genießen Sie die Raffinessen der Hausmannskost in der übe...
 
 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Fettucine-Blumenkohl-Gratin

Bio Auflauf einmal deftig: als Auflauf mit Blumenkohl, Schinken und Fettucine. Die breiten Nudeln nehmen die Soße besonders gut auf. Für reichlich Vitamine und Mineralstoffe zum Schutz gegen die Grippewelle sorgt der Blumenkohl...
 

 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Bio-Karnevalsgebäck

Helau und Alaaf! Pünktlich zum Start des Straßenkarnevals  die Faschings-Naschereien natürlich nicht fehlen. Das Beste daran: Sie schmecken nicht nur Jecken und Narralesen. Zutaten für 8 Personen: Zeit für die Zubereitung: rund...
 
 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Bio für Trucker

Wer den ganzen Tag unterwegs ist, braucht ein ausgewogenes, aber leichtes Essen. Das Trucker-Pausenbrot ist genau das Richtige für den Hunger zwischendurch und ideal, um neue Energie zu tanken.   Vital Fladenbrot mit Spros...
 

 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Bio aus Hessen

Nicht nur von Äppelwoi und Handkäs mit Musik verstehen die Hessen etwas. Eine lange Tradition haben auch die Backes-Kartoffeln. Sie sind ein kulinarischer Leckerbissen aus der Mitte Deutschlands.   Backes-Kartoffeln mit Rheinga...
 
 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Bio süss & scharf

Gegensätze ziehen sich an – das gilt auch bei den süßesten Versuchungen. Deshalb veredeln Chocolatiers ihre Köstlichkeiten gern mit einem Hauch Chilipulver. Das feurige Paar kam übrigens gemeinsam nach Europa: Christoph Columbu...
 

 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – pikante Brotaufstriche

Bio auf der Stulle Egal ob Wecken oder Schrippen, Stullen oder Semmeln: Mit diesem pikanten Brotaufstrich wird jedes Brot oder Brötchen zu einer deftigen Zwischenmahlzeit. Ingwer-Kresse-Aufstrich von BIOSpitzenkoch Tino Schmidt...
 
 
Ernährung
 

Bio Spitzenköche – Hühnersuppe

Bio – schnell und einfach Manchmal muss es halt schnell gehen und da bleibt für aufwändige Gerichte keine Zeit. Mit kleinen Tricks geben Sie Fertiggerichten in Bio-Qualität die richtige Würze. Verfeinern, lautet das Stichwort. ...