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		<title>GESUND&amp;VITAL ONLINE</title>
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			<title>Hypertrophe Kardiomyopathie: Forschende kartieren erstmals die Genaktivität im Herzen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 14:39:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>Waldbaden: Wirkung, Anwendung und Tipps für das Bad im Wald</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 14:28:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>Mental Load: Was es ist, wie sich Überlastung zeigt und 5 Tipps dagegen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 14:26:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gelassenheit lernen: 4 Tipps gegen Stress und Hektik</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 13:06:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>Biokonzentrate zum Abnehmen: Mehr Energieverbrauch durch ATP</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:55:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>Kürbis zum Abnehmen: Diese Gemüsesorten sättigen besser</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:47:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>Weihnachtsspeck vermeiden: 7 Tipps für Genuss ohne Gewichtszunahme</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:42:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>Paleo-Diät: Essen wie in der Steinzeit, was erlaubt ist und was Studien sagen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:32:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>Dampfgaren zum Abnehmen: Vitamine erhalten und Kalorien sparen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:12:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>Low Carb statt Low Fat: Warum sich die Ernährungsempfehlung gedreht hat</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:06:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Diät mit Genuss: Warum ein Stück Schokolade beim Abnehmen erlaubt ist</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 11:00:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>Pflanzenextrakte zum Abnehmen: So unterstützen Sie den Stoffwechsel</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 10:51:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gewicht verlieren: Welche Diäten wirklich Erfolg versprechen</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 10:22:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>Abnehmen: Mit Disziplin und Bewegung zum Wunschgewicht</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Oct 2026 10:04:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>Lavendel – natürliche Unterstützung bei innerer Unruhe</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 13:40:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>Passionsblume: Wirkung bei Unruhe und Schlafproblemen</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 13:26:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>Müdigkeit: Wenn mehr Schlaf nicht mehr reicht</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 13:22:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>Beschwerden bei der Arbeit: Warum Durchhalten schadet</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 13:16:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>Beschwerden nach dem Essen: Unverträglichkeit oder Reizdarm?</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 13:09:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>Wechseljahre und Vergesslichkeit: Ursachen &amp; Tipps</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 13:01:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Schafgarbe – natürliche Unterstützung für Magen und Darm</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 12:52:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zeitdruck in der Pflege: Wenn Anerkennung fehlt</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 11:47:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>Spitzwegerich: Wirkung, Anwendung und Tipps für die Heilpflanze</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 11:31:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>Arbeiten im Herz-OP: Warum die Pflege in der Herzchirurgie besonders ist</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 11:30:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>Mittel gegen Schnarchen: 4 einfache Tipps, die wirken</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 11:24:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>Brain Fog – Ursachen und Tipps gegen den Nebel im Kopf</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Oct 2026 11:09:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>Das Immunsystem stärken &#8211; einfach und effektiv</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 13:17:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>Vorbeugung &#8211; Sport als Medizin, jetzt das Immunsystem stärken!</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 13:17:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>Wie unser Immunsystem mit Erkältungen umgeht</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 13:17:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>Der Tod der Wahrheit – Was ist dran an der ‚Impflüge‘?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 12:39:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>Alle Jahre wieder &#8222;Grippeimpfung&#8220; – Risiko oder Schutz?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 12:39:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>Imfpung: Eine Handlung, die Leben rettet</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 12:39:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zecken – Gefahr auf Wiesen und Sträuchern</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 12:24:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>Grippe oder grippaler Infekt – Der nicht so kleine, feine Unterschied</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 12:24:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>FSME: Vor allem im Süden Deutschlands Gefahr durch Zeckenbisse</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 12:23:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>Kinderplanung &#8211; In-Vitro-Fertilisation</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 10:54:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>Ceramide in der Kosmetik &#8211; das müssen Sie darüber wissen</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 10:45:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>Lichttherapie gegen Depressionen und Schlafstörungen</title>
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			<title>Arzt und Patient: Präzise Diagnose durch gute Kommunikation</title>
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			<title>Lichttherapie als Stimmungsaufheller</title>
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			<title>Zuhause sterben &#8211; Zwischen Wunsch und Wirklichkeit</title>
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			<title>Zucker: süße Sünde für den Körper</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 10:30:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zahnersatz – Welche Möglichkeiten gibt es?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 10:29:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zähneputzen &#8211; wie denn nun richtig?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 10:29:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zähneknirschen &#8211; Wenn die Zähne nachts weiterarbeiten</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 22 Oct 2026 10:29:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>Worauf Patienten bei einer Blutanalyse achten müssen</title>
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			<title>Wunder der Natur in der heutigen Medizin</title>
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			<title>Wieso schwangere besonders unter einer Grippe leiden</title>
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			<title>Wenn das Auge die eigene Optik trübt!</title>
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			<title>Was ist Endokrinologie?</title>
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