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			<title>Darmgesundheit: Was Mikrobiom, Vorsorge und Ernährung bewirken</title>
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			<title>Thymian bei Husten: Wirkung und Anwendung</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 10:53:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>Äpfel, Nuss und Mandelkern: Gesund, nährstoffreich und wertvoll</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 10:49:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>RSV bei Diabetes und das erhöhte Risiko für schwere Verläufe</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Sep 2026 14:10:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>Fichte oder Tanne? Unterschiede, Wirkung und Anwendung</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 10:30:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>Grippe vorbeugen: So schützen Sie sich vor Influenza</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 10:03:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>Meerrettich: Wirkung und Anwendung der scharfen Wurzel</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:59:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>Null-Diät und Fasten: Was beim Abnehmen zu beachten ist</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:56:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>Kneipp-Anwendungen: Gesundheitstipps auch ohne kaltes Wasser</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:47:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>Gesund im Frühling: Ernährung, Bewegung und Wildkräuter</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:39:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>Kleine Samen, große Wirkung: Lein- und Flohsamen</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:34:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>Paprika: Gesund, vitaminreich und vielseitig</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:23:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>Insektenstich: Was hilft gegen Juckreiz und Schwellung?</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:17:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>Entgiften und entschlacken &#8211; Mit Ernährung und natürliche Mittel</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2026 09:10:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>Ringelblume – natürliche Pflege für die Haut</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Sep 2026 13:36:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>Personalisierte Ernährung &#8211; Essen für die Darmflora</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Sep 2026 15:07:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>Arbeiten im Herz-OP: Warum die Pflege in der Herzchirurgie besonders ist</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Sep 2026 14:42:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>Schimmel: Lebensmittel wegwerfen oder noch essen?</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 14 Sep 2026 13:34:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zitronenmelisse – traditionell für Ruhe und Entspannung</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 11:53:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>Weißdorn – die Kraft von Blättern und Blüten</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 11:52:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>Wacholder – mehr als ein würziges Gewürz</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 11:50:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>Traubensilberkerze – Unterstützung in den Wechseljahren</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 11:49:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>Schwarzkümmel – wertvolle Samen aus dem Orient</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 11:45:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>Schlehe – von weißen Blüten bis zu wilden Früchten</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Sep 2026 11:42:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>Brain Fog – Ursachen und Tipps gegen den Nebel im Kopf</title>
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			<title>Thymian – mediterranes Kraut mit vielseitiger Wirkung</title>
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			<title>Ringelblume – wohltuend für Haut und Wunden</title>
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			<title>Fenchel – natürliche Unterstützung für die Verdauung</title>
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			<title>Meerrettich – scharfe Unterstützung für das Immunsystem</title>
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			<title>Majoran – mehr als nur ein Küchenkraut</title>
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			<title>Löwenzahn – mehr als nur ein Unkraut</title>
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			<title>Kresse – kleine Pflanze mit wertvollen Inhaltsstoffen</title>
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			<title>Knoblauch – wertvoll für Herz und Kreislauf</title>
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			<title>Johanniskraut – Unterstützung für die seelische Balance</title>
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			<title>Holunderblüte – bewährt in der Erkältungszeit</title>
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			<title>Heilpflanzen richtig anwenden – darauf sollten Sie achten</title>
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			<title>Schwedenkräuter und Co. – von traditioneller Anwendung bis Entspannung</title>
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			<title>Hagebutte – fruchtige Kraft für das Immunsystem</title>
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			<title>Gänseblümchen – mehr als eine hübsche Wiesenblume</title>
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			<title>Enzian – natürliche Unterstützung für die Verdauun</title>
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			<title>Efeu – bewährt bei Husten und BronchitisEfeu</title>
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			<title>Echinacea – Unterstützung für das Immunsystem</title>
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			<title>Cannabis zu therapeutischen Zwecken – Einsatz bei Schmerzen und Beschwerden</title>
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			<title>Schwarzer Holunder – der Götterstrauch von Frau Holle</title>
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			<title>Brennnessel – natürliche Unterstützung für den Stoffwechsel</title>
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			<title>Brennnessel als Heilmittel – natürliche Unterstützung bei Beschwerden</title>
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			<title>Sanddorn – starke Beeren für die Abwehrkräfte</title>
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			<title>Beinwell – Heilkraft für Muskeln, Sehnen und Gelenke</title>
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			<title>Beinwell – bewährt für Knochen und Gelenke</title>
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			<title>Rosskastanie – natürliche Unterstützung für die Venen</title>
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