GESUND&VITAL ONLINE https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Gesundheitszeitschrift GESUND&VITAL RÄTSEL Probeexemplare Ernährungsstudien oft widersprüchlich Ernährung für Schulkinder Eier – Kleine Kraftpakete Die richtige Ernährung für den Sportler Die echte Gluten-Unverträglichkeit – Verzicht muss man üben Die besten Getränke zum Sport machen Fastfood reprogrammiert die Immunabwehr Ernährung und Krebsvorbeugung Ein herbstlicher Genuss: Kürbis, Chili und Kartoffeln Du bist, was du isst – Versteckte Zusatzstoffe in unseren Lebensmitteln Cholesterin – Verteufelt und missverstanden Cholesterin – gut, böse oder beides? Cholesterinsenkende Lebensmittel – welche sind zu empfehlen? Abnehmen, Entgiften und Entschlacken Der Süße Fluch – Wie Zucker unsere Gesundheit zerstört Der Kürbis – alles drin! Cholesterin: Zuviel im Blut ist riskant Brainfood – die besten Snacks für die grauen Zellen Die besten Durstlöscher für heiße Tage Aufgedeckt: die fünf größten Ernährungsirrtümer Cannabis Apotheke: Beratung, Transparenz und Versorgung im regulierten Rahmen Radontherapie in Bad Brambach: Hilfe bei chronischen Schmerzen durch Arthrose, Rheuma und Osteoporose Bad Staffelstein: Thermalsole, Kultur und Genuss im Gottesgarten am Obermain Prurigo nodularis: Wenn Juckreiz und Knoten den Alltag bestimmen Insulin: Umstellung bei Marktrückzug, Tipps vom Diabetologen Manuka-Honig: 5 überraschende Anwendungen und woran Sie gute Qualität erkennen Winterkur in Bad Kreuznach: Sole, Heilerde und Radontherapie für neue Kraft Hautalterung: Ursachen, Faltenbildung und was Sie selbst tun können Allergieauslöser erkennen: Nahrungsmittel, Pollen und Hautallergene im Überblick Allergie behandeln: Die 3 Stufen von der Vermeidung bis zur Immuntherapie Pollensaison: 6 Tipps, mit denen Allergiker gut durch den Frühling kommen Allergische Reaktion: Symptome, Diagnose und was dagegen hilft Allergie: Ursachen, Symptome, Test und was bei einer Allergie hilft Heuschnupfen: Symptome, Diagnose, Behandlung und Tipps für den Alltag Pollenallergie: Symptome erkennen und mit 8 Tipps besser durch die Pollenzeit kommen Apothekensterben: Zahlen, Gründe und Folgen Klimafreundliche Ernährung: Tipps von DGE & KlimaDocs Zahnpflege bei Kindern: Neuer Elternratgeber aus Hessen Sonnencreme: Warum sie allein nicht ausreicht RSV bei Diabetes: Risiko, Warnzeichen und Impfung move2pay und SNOCKS starten 500 Millionen Schritte Challenge Hypertrophe Kardiomyopathie: Forschende kartieren erstmals die Genaktivität im Herzen Waldbaden: Wirkung, Anwendung und Tipps für das Bad im Wald Mental Load: Was es ist, wie sich Überlastung zeigt und 5 Tipps dagegen Gelassenheit lernen: 4 Tipps gegen Stress und Hektik Biokonzentrate zum Abnehmen: Mehr Energieverbrauch durch ATP Kürbis zum Abnehmen: Diese Gemüsesorten sättigen besser Weihnachtsspeck vermeiden: 7 Tipps für Genuss ohne Gewichtszunahme Paleo-Diät: Essen wie in der Steinzeit, was erlaubt ist und was Studien sagen