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Stille statt Stress: Urlaub an der Müritz

Stille statt Stress: Urlaub an der Müritz

Die Mecklenburgische Seenplatte bietet unvergleichliche Naturerlebnisse. Kein Wunder, dass die Gegend bestens geeignet ist, um die Seele baumeln zu lassen und ein wenig zur Ruhe zu kommen. Das Herzstück bildet zweifellos die Müritz, der größte vollständig in Deutschland liegende Binnensee. In einer der beliebtesten Städte an ihrem Ufer, Waren (Müritz), locken nicht nur verschiedene Kur- und Wellnesseinrichtungen, die Gegend ist außerdem für die Warener Heilsole bekannt.

Die Kraft des Salzes

Salz ist weit mehr als nur ein Gewürz. So ist seine heilende Wirkung seit Jahrtausenden bekannt. Bereits im alten Ägypten, aber auch in der Antike oder im Mittelalter, kam Salz zur Behandlung verschiedener Erkrankungen und Beschwerden zum Einsatz. Das sprichwörtliche weiße Gold bringt jede Menge gesundheitsfördernde Eigenschaften mit sich. So wirkt salzhaltiges Wasser (Sole) nicht nur antibakteriell und entzündungshemmend, es kurbelt zudem die Durchblutung an, unterstützt den Stoffwechsel und entschlackt. Darüber hinaus werden ihm schleimlösende und immunsystemstärkende Eigenschaften nachgesagt. Nicht zuletzt wirkt Sole entspannend und schmerzlindernd.

Sole – sanfte Hilfe bei gesundheitlichen Beschwerden

Durch ihre vielseitigen Eigenschaften lässt sich Sole bei einer ganzen Reihe gesundheitlicher Beschwerden einsetzen. Ob Atemwegserkrankungen, Hautprobleme, Muskel- und Gelenksbeschwerden, häufige Infektanfälligkeit oder allgemeine Erschöpfung – das salzhaltige Wasser sorgt für Linderung und Wohlbefinden.

Sole kommt unter anderem zum Einsatz bei:

  • Erkältungen und (chronischer) Bronchitis
  • Asthma bronchiale
  • allergischem Schnupfen
  • (chronischen) Nebenhöhlenentzündungen
  • Neurodermitis, Schuppenflechte oder Akne
  • Rheuma und Arthrose
  • schwachem Abwehrsystem
  • Erschöpfungszuständen und Burn-out

Warener Thermalsole – Naturheilmittel aus der Tiefe

Seit 2012 gilt Waren (Müritz) offiziell als Soleheilbad. Laut Gutachten durch das Institut Fresenius erfüllt die Warener Thermalsole die Kriterien für ein natürliches Heilwasser und darf als „jodhaltige Thermalsole“ bezeichnet werden. Sie wird aus 1550 m Tiefe gefördert, hat eine Temperatur von über 60 °C und enthält etwa 160 g Mineralien pro Liter. Mit ihrem Salzgehalt kommt sie dem Toten Meer nahe. Als öffentliches Kurmittelzentrum im Heilbad Waren (Müritz) dient der Wellness- und Therapiebereich des Gesundheitshotels Kurzentrum Waren (Müritz). Grund genug, sich das 4-Sterne-Gesundheitsresort etwas genauer anzusehen!

 

Kurzentrum Waren (Müritz) – vielseitiger Gesundheitsurlaub

Das Kurzentrum Waren (Müritz) hat seinen Gästen einiges zu bieten. Neben Wellness, Beauty, Therapie und Fitness liegt ein Schwerpunkt in der Behandlung mit Warener Thermalsole.

Naturheilmittel Warener Thermalsole

Zur Therapie mit der gesundheitsfördernden Thermalsole stehen im Kurzentrum Waren (Müritz) verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. So eignen sich die beiden Thermalsole-Schwebebecken gut bei Erschöpfungszuständen oder Burn-out, während Wannenbäder mit Thermalsole nicht nur entgiften und die Hautgesundheit fördern, sondern darüber hinaus Gelenkschmerzen lindern. Unter physiotherapeutischer Anleitung wird der Fokus im Thermalsole-Therapiebecken auf Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination gelegt. Nicht zuletzt sind der Solegradierraum und die Solevernebelung eine Wohltat für die Atemwege und lindern bestehende Beschwerden. Hier atmen Gäste mit Sole angereicherte feuchte (Solegradierraum) beziehungsweise trockene (Solevernebelung) Luft ein. Für Trinkkuren (zwei Becher pro Tag) steht zudem ein Sole-Trinkbrunnen zur Verfügung.

Gesundheit trifft Wellness

Im Kurzentrum Waren (Müritz) bieten Wellnessangebote Erholung und Entspannung, während gezielte Fitness- und Gesundheitsangebote (wieder) fit für den Alltag machen. In der großzügigen Bade- und Saunalandschaft, die sogar ein beheiztes Thermalsole-Außenbecken beherbergt, können Gäste zur Ruhe kommen und Kraft tanken. Außerdem sorgt ein vielfältiges Therapieangebot unter professioneller Anleitung nicht nur dafür, dass sich akute Beschwerden verbessern, es wirkt auch präventiv. Hier stehen etwa Carbovasal-Therapie (Therapie mit Kohlendioxid), (Heil-)Gymnastik, elektrophysikalische Anwendungen, Packungen, Kältetherapie (Ganzkörperkältekammer), Massagen oder Kneippen zur Verfügung. Wer seine Ernährung umstellen möchte, dem bieten sich im Gesundheitshotel ebenfalls Möglichkeiten. Neben Ernährungsberatung werden Basen- sowie Intervallfasten angeboten. Nicht zuletzt kann man aus einer breiten Palette an Beauty-Behandlungen wählen.

Urlaub in Waren (Müritz) – Vielfalt inklusive

Außer dem Kurzentrum gibt es in Waren (Müritz) noch eine Reihe weiterer Wellnessresorts, bei denen der Gesundheitsaspekt nicht zu kurz kommt.

So können Gäste im Ringhotel Villa Margarete Pöhl GmbH im Saunabereich mit Vitalsauna, Dampfbad, Erlebnisdusche und Kneippbank sowie einem einladenden Ruhe- und Entspannungsraum die Seele baumeln lassen und Kraft tanken. Des Weiteren lässt sich aus verschiedenen kosmetischen Anwendungen, Massagen, Packungen und Bädern wählen. Ein Highlight ist zweifellos das Floatarium, in dem sich – im Wasser schwebend – das Gefühl von Schwerelosigkeit erleben lässt. Sowohl im Floatarium und im Dampfbad als auch bei verschiedenen Bädern, Packungen und kosmetischen Anwendungen kommt Warener Thermalsole zum Einsatz.

Auch das Hotel Amsee hat seinen Gästen einiges zu bieten. Entspannen, zur Ruhe kommen und leere Batterien aufladen – das gelingt im 1.000 m² großen Spa-Bereich wie von selbst. Besucherinnen und Besucher erwartet hier ein großes Schwimmbecken, ein japanisches Onsenbecken, verschiedene Saunen und eine Salzgrotte sowie ein modern ausgestatteter Fitnessbereich. Der Ruheraum mit Seeblick sorgt für unvergessliche Ausblicke. Darüber hinaus kann aus einem großen Angebot an Massagen und Spa-Behandlungen gewählt werden. Nicht zuletzt bietet das Wellnesshotel ayurvedische Beratung sowie Ayurveda-Anwendungen an.

Erholung und mehr an der Müritz

Die Seenplatte rund um die Müritz eignet sich perfekt zum Wandern und Radfahren. Es kann aus verschiedenen Routen und Schweregraden gewählt werden. Unberührte Natur sowie eine wunderbare Tierwelt lassen sich hier ganz aus der Nähe erleben. Wer ein wenig tiefer in das Pflanzen- und Tierreich eintauchen möchte, für den bietet sich ein Besuch des Müritz-Nationalparks oder des Schaugartens am Tiefwarensee an. Außerdem ist die Müritz perfekt geeignet für Wassersport aller Art. Ob Schwimmen, Segeln, Windsurfen, Kanufahren oder Stand-up-Paddling – hier ist für jeden etwas Passendes dabei. Darüber hinaus ist die Region ein Paradies für Anglerinnen und Angler. Auch die Stadt Waren selbst lädt mit ihrer traumhaften Altstadt und dem Stadthafen zum Bummeln und Verweilen ein.

© Kurzentrum Waren (Müritz)
© Ringhotel Villa Margarete
© SPA Hotel Amsee GmbH

Über den Autor

Maik Dollar

Technik begeistert mich, Gesundheit liegt mir am Herzen: Ich gebe die Zeitschrift „GESUND&VITAL RÄTSEL“ für Apotheken und Praxen heraus und betreibe den Gesundheitsratgeber GESUND&VITAL ONLINE. Dabei weiß ich aus eigener Erfahrung, wovon ich schreibe: Ich lebe selbst mit Typ-2-Diabetes und koronarer Herzkrankheit (KHK) mit Dreigefäßerkrankung.