Ihr Gesundheitsratgeber

 


 
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Haut
 

Hautleiden Schuppenflechte – wenn die Haut juckt und schuppt …

Die Schuppenflechte oder Psoriasis (griech.: „psora“, heißt Jucken, Kratzen) gehört mit drei Prozent Prävalenz zu den häufigsten Hauterkrankungen in Deutschland. Sie kommt in allen Altersgruppen vor und betrifft Frauen und Männ...
 
 
Sport & Bewegung
 

Beim Sport auf die optimale Flüssigkeitszufuhr achten!

Wer Sport treibt, der schwitzt und hat damit einen erhöhten Verlust von Körperflüssigkeit. Imm Sommer wie im Winter. Dieser ist vor allem bei Ausdauer-und Kraftausdauer- sportarten sehr groß. Der Hauptgrund dafür ist die Belast...
 

 
 
Buchtipp
 

Die Kartoffel “Die tolle Knolle”

Viele Menschen halten die Kartoffel für einen Dickmacher. Andere sehen lediglich ihre Bedeutung als Grundstoff für fette Pommes und Chips. Beide Meinungen zeugen von fehlendem Wissen über den enormen gesundheitlichen Nutzen die...
 
 
Kurorte - Heilbäder
 

Wandern im gesunden Gersfelder Klima

Viel Platz und Weitblick genießen Gäste in Gersfeld in der Hessischen Rhön. Jetzt im Herbst ist der perfekte Zeitpunkt für eine gesunde Auszeit in dem Heilklimatischen Kurort am Fuß der Wasserkuppe. Foto: Bildstürmer, Fulda Ein...
 

 
 
Bewegungsapparat
 

Besenreiser und Krampfadern – Muss man damit ewig leben?

Besenreiser und Krampfadern sind für Betroffene nicht schön und anfangs nur ein ästhetisches Problem. Mit zunehmendem Schweregrad erhöht sich der Leidensdruck mit Schmerzen, Druckgefühl und Juckreiz. Die wohl häufigste gestellt...
 
 
Aktuelles
 

Demenz: nicht nur eine Gefahr für Ältere

Etwas vergessen oder ein bisschen „tüdelig“ sein, das kennen viele ältere Menschen. Aber das ist ja prinzipiell nichts Schlimmes und geht nun mal mit dem Alter einher. Verlust der Orientierungsfähigkeit, Veränderung des Verhalt...
 

 
 
Diabetes
 

Diabetes mellitus: Wenn der Zucker im Blut bleibt

Als Diabetes mellitus bezeichnet man eine chronische Stoffwechselkrankheit, die den Blutzuckerspiegel anhebt. Über 382 Millionen Menschen leiden weltweit unter der Erkrankung. Diabetes mellitus ist hauptsächlich in zwei Formen ...
 
 
Erkältung
 

Erkältung: sieben gängige Trugschlüsse

Wenn Erkältungen wieder verstärkt im Umlauf sind, neigen wir dazu, dem persönlichen Gesundheitsgefühl, den Ratschlägen von Bekannten oder den Versprechen der Werbung zuviel glauben zu schenken. Um dem entgegenzuwirken, hier ein...