Ihr Gesundheitsmagazin für die ganze Familie

 

 
Kuchen
 
 
 
Kuchen
 

Erdbeer-Quark-Torte

Pro Stück: 386 kcal (1616 kJ), 10,9 g Eiweiß, 21,6 g Fett, 36,8 g Kohlenhydrate Erdbeer-Quark-Torte, Fotoquelle: Wirths PR Zubereitung: Für die Herstellung des Bodens 100 g Zucker, Butter, Salz, 1 EL Zitronensaft und die Eier c...
 
 
Kuchen
 

Backen mit Kindern zu Nikolaus

Vielleicht kann man auch dem Nikolaus etwas Gutes tun? Wie viele Kinder warten das ganze Jahr sehnsüchtig auf die Weihnachtszeit? Neben dem Heiligen Abend lockt ja auch der Nikolaus mit einer kleinen Gabe! Schon ein Tag davor m...
 

 
Kuchen
 

Bunte Naschkekse

Quelle: Aurora Zubereitung: Die Teigzutaten in eine Schüssel geben und kräftig mit den Händen verkneten. Wenn der Teig zu krümelig ist, etwas kaltes Wasser zugeben. Den Teig anschließend auf einer mit Mehl bestäubten Arbeitsflä...
 
 
Kuchen
 

Schneemänner

Quelle: Aurora Zubereitung: Das Mehl in eine Schüssel geben, eine Mulde hineindrücken und die Hefe hineinbröckeln. Mit 4 EL Milch, 1 TL Zucker und etwas Mehl vom Rand verrühren. 20 Minuten gehen lassen. Den Vorteig mit den rest...
 

 
Kuchen
 

Schoko-Haselnuss-Kuchen

Schoko-Haselnuss-Kuchen Ein Stück enthält: 280 kcal (1172 kJ), 5,0 g Eiweiß, 17,7 g Fett, 25,0 g Kohlenhydrate Fotoquelle: Wirths PR Zubereitung: Eier mit Zucker und der angewärmten Butter gut verrühren. Mehl mit Weizenkeimen u...
 
 
Kuchen
 

Birnenkuchen mit Kakao und Zimt

Birnenkuchen Pro Stück: 288 kcal (1206 kJ), 4,8 g Eiweiß, 15,5 g Fett, 32,3 g Kohlenhydrate   Fotoquelle: Wirths PR Zubereitung: Butter, Zucker, Vanillezucker, Eier und Salz mit dem Handrührgerät gut verrühren. Nach und na...
 

 
Desserts
 

Frische Waffelherzen mit Schwarzwälder-Kirsch-Sahne

Frische Waffelherzen mit Schwarzwälder-Kirsch-Sahne Pro Person: 570 kcal (2386 kJ), 5,6 g Eiweiß, 34,2 g Fett, 56,6 g Kohlenhydrate Fotoquelle: Wirths PR Zubereitung: Butter, Zucker, Vanillinzucker und Eier schaumig schlagen, M...
 
 
Kuchen
 

Heidelbeerkuchen

Heidelbeerkuchen Pro Stück: 282 kcal (1180 kJ), 4,2 g Eiweiß, 13,5 g Fett, 33,6 g Kohlenhydrate Fotohinweis: Wirths PR Zubereitung:Butter, Zucker, Vanillezucker, Salz und Zitronensaft in einer Schüssel gut verrühren. Die Eier z...
 





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