Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Schmerz
 
 
 
Schmerz
 

Schmerzen: Der richtige Umgang ist wichtig

Mit Schmerzen verbinden wir üblicherweise etwas Negatives. Doch bei genauerer Überlegung sollten wir einsehen, dass ein Schmerz sogar etwas Positives ist: Er gibt uns Rückmeldung über aktuelle Verletzungen und warnt uns frühzei...
 
 
Krankheiten von A-Z
 

Wenn der Rücken schmerzt – Beschwerden richtig behandeln

Mal sticht es im unteren Rücken, mal zieht es zum Nacken hin – mit Rückenschmerzen macht fast jeder im Laufe des Lebens Bekanntschaft. Wer Glück hat, behält sie nur ein paar Tage. Wen es schlimmer trifft, der quält sich Monate ...
 

 
Krankheiten von A-Z
 

Migräne – eine der häufigsten Formen des Kopfschmerzes

Doch oft schmerzt nicht nur der Kopf Unter Migräne leiden mehr Menschen, als man vielleicht denken würde. Circa sieben Prozent aller Männer und fast 25 Prozent aller Frauen leiden unter dieser häufigsten Form des Kopfschmerzes....
 
 
Krankheiten von A-Z
 

Migräne – mehr als bloß Kopfschmerzen

Migräne gehört zu den Krankheiten, die von Nichtbetroffenen gerne als psychosomatisch oder doch zumindest als nicht so schlimm abgetan werden. Eben bloß Kopfschmerzen, sagen sie. Dabei sieht die Wirklichkeit ganz anders aus. Mi...
 

 
Rücken
 

Rückenschmerzen – wie sie entstehen und sich vermeiden lassen

Rückenschmerzen ergeben sich durch eine langfristige Belastung der Rückenpartie. Eine angegriffene Wirbelsäule, Bandscheibenvorfälle, zu stark oder zu schwach beanspruchte Muskeln und Bänder rufen sie hervor. Heutzutage gelten ...
 
 
Schmerz
 

Tipps zum Vorbeugen von Migräne im Alltag

Zuerst beginnt es mit einem unscharfen Fleck im Auge, Lichtblitzen oder einem flimmernden Zacken im Sehfeld. Wer an Migräne leidet, weiß, wie es weitergeht: Eine halbe Stunde später treten anfallsartige pochende, pulsierende od...
 

 
Gesundheit
 

Ergonomie am Arbeitsplatz

Ergonomie ist die Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen. Sie beschreibt die Wissenschaft der menschlichen Arbeit. Der Begriff stammt aus dem griechischen und setzt sich aus den Worten „ergon“ (Arbeit) und „nomos“ (Ge...
 
 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Triggerpunkttherapie – Schonende Schmerzbehandlung

Triggerpunkte sind kleinste Verkrampfungen im Muskel, wodurch die Beweglichkeit eingeschränkt werden kann. Durch die Triggerpunkttherapie können diese Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit wiederhergestellt werden. Unsere M...