Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Nahrungsergänzung
 
 
 
Nahrungsergänzung
 

Nahrungsergänzungsmittel Weniger ist mehr, wann es wirklich Sinn macht

Nahrungsergänzungsmittel werden besonders in der kalten Jahreszeit angeboten. Sie sollen das Immunsystem stärken und uns gesund über den Winter bringen. Doch stimmt das? Nahrungsergänzungsmittel liegen heute nicht mehr nur bloß...
 
 
Nahrungsergänzung
 

„Radikalenfänger“ Selen, lebenswichtige Spurenelement schützt vor freien Radikalen

Als „Schutzpatron“ der Sportler  erfüllt das Spurenelement Selen  eine wichtige Funktion. Selen ist neben Eisen, Fluor, Iod und  Zink lebenswichtig. Da der  menschliche Körper Spurenelemente  nicht selbst herstellen kann,  muss...
 

 
Immunsystem
 

Fit durch den Winter mit dem Mikronährstoff Ubiquinol

Viele Menschen sind jetzt besonders häufig von Husten, Halsschmerzen und Schnupfen geplagt. Das kalte, trübe Wetter macht uns oft auch antriebslos. Neben einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Bewegung und möglichst viel Tag...
 
 
Nahrungsergänzung
 

Das lebenswichtige Spurenelement Selen

Sportler haben es besonders in Deutschland schwer Eine natürliche Versorgung mit dem lebenswichtigen Spurenelement Selen ist meist nicht möglich. Ohne Selen nimmt die Leistungsfähigkeit des Körpers ab. Extremsportarten sind mit...
 

 
Nahrungsergänzung
 

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamine und Mineralstoffe sind essentiell für unseren Körper. Das heißt der Körper ist auf sie angewiesen und kann ohne sie nicht arbeiten. Im Gegensatz zu Fett, Kohlenhydrat und Eiweiß bieten Vitamine und Mineralstoffe keine ...
 
 
Gesundheit
 

Ubiquinol aktive Form von Coenzym Q10

Ubiquinol, die aktive Form von Coenzym Q10 fördert Vitalität und kann die Muskulatur unterstützenNatürlicher Vitalstoff für die Zellen Fotoquelle: © Kzenon „Urban sports – fitness in the city“ / Fotolia.com Coenzym Q10 ke...
 

 
Nahrungsergänzung
 
Fotoquelle: 123RF
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Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Immer wieder wird in den Medien sehr lebhaft diskutiert, ob Nahrungsergänzungsmittel für den normalen Verbraucher überhaupt von Nutzen sind. So ist klar zu sagen: In bestimmten Situationen des Lebens kann die Zufuhr von mehr Vi...
 
 
Aktuelles
 

Haben Omega-3 Kapseln tatsächlich eine Wirkung für die Gesundheit?

Immer mehr Menschen vertrauen den Omega-3-Fettsäuren, die in goldfarbenen Kapseln in den Handel gelangen. Doch die Industrie wusste schon immer, wie mit der Angst der Bevölkerung viel Geld zu verdienen ist. So sind Zweifel an d...