Ihr Gesundheitsmagazin für die ganze Familie

 

 
Gesund trinken
 
 
 
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Infused Water für die Extraportion Vitamine

Frisch angerichtetes Infused Water Heutzutage ist eine breite Vielfalt an Getränken gegeben, die man so zuvor noch nie gesehen hat. Wenn man einen Blick in einen Getränkemarkt wagt, so wird man zahlreiche Getränke und Marken vo...
 
 
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Die besten Getränke zum Sport machen

Zur sportlichen Betätigung jeglicher Art gehört das Schwitzen, das nicht nur für einen Verlust an Flüssigkeit sorgt, sondern auch viele Mineralien, allen voran das Natrium, aus dem Körper befördert. Für den Sportler ist es also...
 

 
Aktuelles
 

Kommt der Bierbauch wirklich vom Bier? Vieltrinker nehmen an der Taille zu

Regelmäßig hoher Biergenuss lässt die Pfunde steigen, Fotoquelle: 123RF Mit dem Sommer kommt die wohlige Wärme – und das Bier mundet. Doch mit jedem Pils quält einen die Gewissensfrage: Ist es wahr, dass Biertrinker das R...
 
 
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Sportgetränke – Aktuelle Studie TU Kaiserslautern

Für Sportler ist die Regeneration nach dem Training genauso wichtig wie das Training selbst. Und dazu gehört auch die ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Die Industrie wirbt mit isotonischen Sportgetränken, die Ermüdungsfaktoren b...
 

 
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Wasser das kostbare Nass – Die besten Mineralwässer Deutschlands

Wir spritzen es aus Plastikpistolen, vernebeln heiße Holzhütten damit und lassen es in unseren kühlen Drinks klirren. Es ist so klar wie ein Diamant und so geschmeidig wie Seide. Manche halten es für wertvoller als Gold. Bereit...
 
 
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Mineralwasser trinken, Fotoquelle: 123 RF
Mineralwasser trinken, Fotoquelle: 123 RF
Mineralwasser trinken, Fotoquelle: 123 RF

Im Alltag gesund trinken, eine gute Angewohnheit

Im hektischen Berufsalltag achten viele Menschen zu wenig auf Ihr Trinkverhalten. Zwischen Terminen, Telefongesprächen und Leistungsdruck wird ein Schluck auf die Schnelle genommen: Eine zu geringe Ration, die für einen schwung...
 

 
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Umkehrosmose – was ist das und braucht man das?

Umkehrosmose – was ist das und braucht man das? Spricht man von Umkehrosmose, oder auch Reversosmose so ist die Rede von einem physikalischen Verfahren, das zur Aufkonzentrierung von in Flüssigkeit gelösten Stoffen gedacht ist....
 
 
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Aroniasaft – heilsame Erfrischung mit sekundären Pflanzenstoffen

Gerade im Sommer, wenn die Temperaturen über 30 Grad ansteigen, dann benötigt der Körper eine Extraportion an Flüssigkeit, Vitaminen und Mineralstoffen. Gesunde Erwachsene sollten dann die normal empfohlene Trinkmenge von 1,5 L...