Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
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Ratgeber Tipps & Trends
 

Reiseapotheke – Was auf Reisen nicht fehlen sollte

Eine gute Reiseapotheke wird genauso individuell gepackt wie der Koffer mit den Klamotten. Es gilt auch dasselbe Prinzip: Einige Dinge benötigt man ganz unabhängig vom Zielland immer, sei es nun Unterwäsche oder eine Kopfschmer...
 
 
Zahnpflege/ Zähne
 

Ein Schaben und Schieben – Nächtliches Zähneknirschen

Zähneknirschen ist der kleine Bruder des Schnarchens: ein oftmals unbemerktes Laster, das eher für andere als für einen selbst unangenehm ist, und dabei auf tieferliegende Probleme hindeuten kann. Beim Schnarchen kann man entwe...
 

 
Gesundheit
 

Was ist Endokrinologie?

In der Medizin wimmelt es nur so von Begriffen, die für Otto Normalverbraucher zunächst ziemlich unverständlich erscheinen. „Endokrinologie“ ist ein solcher Begriff. Da es sich dabei um einen sehr wichtigen und relativ modernen...
 
 
Gesundheit
 

Tabletten niemals ohne Rücksprache absetzen

Wenn Patienten Medikamente ohne Absprache mit ihrem Arzt oder Apotheker absetzen, sind die Folgen unter Umständen gravierend. Denn damit Arzneimittel wirken, müssen sie regelmäßig und in der richtigen Dosierung eingenommen werd...
 

 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Berlin, Berlin, wir fahren nach…

Die Hauptstadt Deutschlands ist allemal einen Besuch wert. Das Lifestyle-Magazin Monocle hat Berlin in 2016 nach Tokyo zur lebenswertesten Stadt der Welt gekürt. Egal, ob Kultur, Job, Party oder Bildung – Berlin kann sich sehen...
 
 
Gesundheit
 

Gesunder Schlaf – Boxenstopp für Körper & Geist

Schlafen lädt die Akkus auf, sowohl geistig wie auch körperlich. Unser Organismus ist darauf angewiesen, dass wir im Wechsel zwischen Wachen und Schlafen leben. Umso schlimmer, wenn diese Ruhephase gestört wird. Mehr als 20 Mil...
 

 
Ernährung
 

Eier – Kleine Kraftpakete

Eier haben nicht nur ganz besondere Eigenschaften – jeder Veganer der einmal probiert hat, ohne Eier zu backen, weiß, wie schwierig es ist, einen geeigneten Ersatz zu finden – sondern auch eine Fülle wertvoller Nährstoffe. Das ...
 
 
Darmkrebs
 

Sorge vor der Darmkrebsvorsorge – Warum sie dennoch sinnvoll ist

Es gibt Themen über die wir eher selten sprechen. Die Beschaffenheit unseres Stuhls gehört ebenso dazu wie das Thema ‚Krebs‘. Da wundert es nicht, dass das Thema ‚Darmkrebs‘ bei Nicht-Betroffenen keine große Anhängerschaft find...