Author Archive
Aktuelles
Orthorexie – Wenn gesunde Ernährung krank macht
Die Ernährung macht heutzutage einen großen Teil unseres Selbstverständnisses aus. Nie war ‚Du bist, was du isst‘ zutreffender. Die Industrie spielt bei diesem Theater eine der Hauptrollen, indem sie uns ständig scheinbar indiv...
Anti-Aging
Schonende Behandlungsmethoden für Ihre Haut
Wussten Sie, dass die Haut unser größtes Sinnesorgan ist? Sie lässt uns Wärme, Kälte und Schmerz empfinden, schützt uns gleichzeitig vor Verletzungen und reguliert die Körpertemperatur. In gewisser Weise ist die Haut unser Tor ...
Ernährung
Keine Lust auf Weihnachtspfunde? So schützen Sie sich vor Kilos
Alle Jahre wieder! So ist es tatsächlich, denn nicht nur der Weihnachtsmann klopft an deutschen Türen an, sondern auch fiese Leckereien, die uns das Leben schwer machen. Zu gerne würde man hier einmal zugreifen und dort einmal ...
Ratgeber Tipps & Trends
Die richtigen Gewürze für eine gesunde Weihnachtsbäckerei
Gewürze sind Pflanzenteile verschiedenster Art, meist getrocknet, die zum Würzen verwendet werden können. Das Wort Würze stammt von den altniederdeutschen Begriffen „wurt“ = Pflanze und „wurtia“ = Würzwa...
Deutschland
Gebirgsruhe und Tiefenentspannung – Traumziel Ammergebirge
Ganz im Süden der Republik liegt ganz zweifellos eine der landschaftlich schonsten Gegenden des Landes. Inmitten der gewaltigen nordlichen Auslaufer der Alpen erhebt sich hier unweit der osterreichischen Grenze das Ammergebirge...
Ernährung
Weihnachtstafel kalorienbewusst decken
Die Adventszeit ist traditionell die Saison der üppigen Speisen. Butterplätzchen, Marzipanstollen und andere süße Sünden verkürzen die Wartezeit bis zu den Weihnachtsfeiertagen und stimmen auf den krönenden Abschluss, beispiels...
Aktuelles
Prävention von Atemwegserkrankungen durch Salzlufttherapie
Ein Besuch am Meer gilt als heilsam. Der Grund dafür ist die gesunde, salzhaltige Luft. Fein gelöst wirkt dieses Salz wie Balsam für die Lunge. Urlaub am Meer kann uns daher stärken und Heilungsprozesse unterstützen. Aber nicht...
Ernährung
Lebensmittelunverträglichkeiten – Wenn unser Essen uns krank macht
Gesundheit ist heutzutage unser neues Statussymbol. Wer etwas auf sich hält, achtet auch auf seine Ernährung. Doch nicht immer ist der Verzicht ein freiwilliges Zugeständnis an das eigene Wohlbefinden. Scheinbar immer häufiger ...
