Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzungsmittel Weniger ist mehr, wann es wirklich Sinn macht
Nahrungsergänzungsmittel werden besonders in der kalten Jahreszeit angeboten. Sie sollen das Immunsystem stärken und uns gesund über den Winter bringen. Doch stimmt das? Nahrungsergänzungsmittel liegen heute nicht mehr nur bloß...
Nahrungsergänzung
„Radikalenfänger“ Selen, lebenswichtige Spurenelement schützt vor freien Radikalen
Als „Schutzpatron“ der Sportler erfüllt das Spurenelement Selen eine wichtige Funktion. Selen ist neben Eisen, Fluor, Iod und Zink lebenswichtig. Da der menschliche Körper Spurenelemente nicht selbst herstellen kann, muss...
Nahrungsergänzung
Das lebenswichtige Spurenelement Selen
Sportler haben es besonders in Deutschland schwer Eine natürliche Versorgung mit dem lebenswichtigen Spurenelement Selen ist meist nicht möglich. Ohne Selen nimmt die Leistungsfähigkeit des Körpers ab. Extremsportarten sind mit...
Nahrungsergänzung
Vitamine und Mineralstoffe
Vitamine und Mineralstoffe sind essentiell für unseren Körper. Das heißt der Körper ist auf sie angewiesen und kann ohne sie nicht arbeiten. Im Gegensatz zu Fett, Kohlenhydrat und Eiweiß bieten Vitamine und Mineralstoffe keine ...
Nahrungsergänzung
Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
Immer wieder wird in den Medien sehr lebhaft diskutiert, ob Nahrungsergänzungsmittel für den normalen Verbraucher überhaupt von Nutzen sind. So ist klar zu sagen: In bestimmten Situationen des Lebens kann die Zufuhr von mehr Vi...
Aktuelles
Haben Omega-3 Kapseln tatsächlich eine Wirkung für die Gesundheit?
Immer mehr Menschen vertrauen den Omega-3-Fettsäuren, die in goldfarbenen Kapseln in den Handel gelangen. Doch die Industrie wusste schon immer, wie mit der Angst der Bevölkerung viel Geld zu verdienen ist. So sind Zweifel an d...
Immunsystem
Grundimmunität des eigenen Körpers verbessern
Nützlich, aber auch schädlich – Zuviel Medikamente Zuerst einmal zum Verständnis, wie sich unsere eigene Immunität aufbaut, bzw. welche Faktoren entscheidend für deren einwandfreies Funktionieren ist: Fotoqulle: 12...
Alzheimer
Alt und dement ? – Natürliche Polyphenole tragen zur Erhaltung des „Köpfchens“ bei
Geistig fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter – wer möchte das nicht? Aber leider ist das bei Weitem nicht jedem vergönnt, denn mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für das Nachlassen der geistigen Leistungsfähigkeit und...
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