Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Gesundheit
 
 
 
Haut
 

UV-Schutz wird immer wichtiger

Haut langsam an die Sonne gewöhnen Sonnenschein hebt nicht nur die Laune und verbreitet Urlaubsstimmung, sondern stimuliert das Nervensystem, sorgt für Bildung des Vitamins D und kurbeln die Produktion von Glückshormonen an. Di...
 
 
Arthrose
 

Sport mit Arthrose – Schonende Bewegung für die Gelenke

Arthrose ist eine schmerzhafte Angelegenheit. Es liegt nah, dass viele Patienten dazu neigen, ihre tägliche Bewegung zu drosseln. Dies sollten Sie allerdings, besonders in der Anfangsphase der Erkrankung, nicht tun! Bewegung hi...
 

 
Gedächtnis & Konzentration
 

Gedächtnistraining – So bringen Sie Ihre grauen Zellen in Schwung

Gehirntraining – Kennen sie das? Gerade eben wollten Sie etwas holen, dort angekommen wissen Sie aber nicht mehr, was Sie eigentlich wollten. Sie gehen wieder zurück und es fällt Ihnen wieder ein. Oder Sie suchen die Bril...
 
 
Immunsystem
 

Länger leben durch regelmäßigen Saunabesuch

Die Studie von Dr. med. Rainer Brenke beweist: Saunagänger leben länger. Die königliche Kristall-Therme Schwangau ist nur eine von zwölf Einrichtungen der Kristallbäder Gruppe, die eine Saunalandschaft bietet. Dr. med. Rainer B...
 

 
Sexualorgane
 

Schutz vor ungewollter Schwangerschaft – Verhütungsmittel im Vergleich

Die Frau von heute kann aus einer Vielzahl von Verhütungsmittel wählen. Die beste Methode, um nicht ungewollt schwanger zu werden, gibt es nicht. Immerhin hängt die Wahl des Verhütungsmittel von vielen Faktoren ab. So spielt zu...
 
 
Gesundheit
 
Blut ist Leben
Blut ist Leben
Blut ist Leben

Blut ist Leben – Sauerstofflieferant, Schutzpolizei, Müllabfuhr und Nachrichtennetz

Das menschliche Blut hat eine ganze Reihe lebenswichtiger Aufgaben / Die meisten Deutschen haben Blutgruppe A Es ist wirklich ein ganz besonderer Saft
 

 
Zahnpflege/ Zähne
 

Zahn um Zahn – die richtige Mundhygiene

Schöne Zähne sind kein Glücksfall, sondern eine Sache der richtigen Pflege. Sie wirken anziehend, machen selbstsicher und sind Ausdruck einer aktiven, gesunden Lebensweise. Mit der richtigen Zahnpflege ist die Wahrscheinlichkei...
 
 
Zahnpflege/ Zähne
 

Warum schöne Zähne wichtig sind

In der heutigen westlichen Welt sind gepflegte weiße Zähne ein wichtiges Merkmal männlicher und weiblicher Attraktivität. Schöne Zähne stehen für Gesundheit, Jugendlichkeit und Vitalität. Allgemein bekannt ist deshalb auch, das...