Herz & Kreislauf
Aktuelles
Cholesterin – Verteufelt und missverstanden
Innerhalb der Bevölkerung hat Cholesterin einen schlechten Ruf. Sogar einen sehr schlechten, gilt es doch als ein regelrechter „Killer“. Dabei ist dieser Ruf zumindest teilweise unbegründet. Denn Cholesterin ist ein natürliches...
Herz & Kreislauf
Herzerkrankungen – Vorbeugen ist besser als Nachsorge
In Deutschland fordert keine Gruppe von Erkrankungen jedes Jahr so viele Todesopfer wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Weltweit rangiert erhöhter Blutdruck sogar an erster Stelle der krankheitsbedingten Todesfälle. Es scheint, al...
Aktuelles
Herzrhythmusstörungen – Manchmal kommen sie früher als man denkt
Das Herz gibt den Rhythmus vor. Ununterbrochen und ein Leben lang. Doch manchmal kommt es aus dem Takt. Solche Herzrhythmusstörungen gehen meist schnell wieder vorüber und sind daher weitgehend harmlos. Manchmal können sie jedo...
Gesundheit
Herzinfarkt: Eine weit verbreitete Todesursache
Der Herzinfarkt (Myokardinfarkt) ist in Deutschland eine der verbreitetsten Todesursachen. Eine Lebensführung, die der Gesundheit gewidmet ist, kann das Risiko eines Infarkts aber deutlich senken. Deshalb ist es ratsam, eventue...
Gesund essen
Obst und Gemüse helfen Herz-Kreislauferkrankungen entgegenzuwirken!
Längst ist es durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bewiesen, dass Obst und Gemüse wesentlich für die Gesunderhaltung des Körpers mitverantwortlich sind. Täglich drei bis fünf Portionen Obst und Gemüse helfen, um den Herz-...
Aktuelles
Sport vs. Medikamente – Kann Sport Medikamente ersetzen?
Eine große Studie mit über 340.000 Teilnehmern bringt neue Erkenntnisse in Bezug auf Sport und dessen Wirkung bei Erkrankungen. Dabei stellte sich heraus, dass Sport bei einigen Krankheiten den gleichen Effekt wie Medikamente ...
Gesund essen
Ballaststoffe sind so wichtig wie Vitamine und Nährstoffe
Ballast, der uns am Leben hält Ballaststoffe: Das klingt so unnütz, so entbehrlich. Dabei braucht der Mensch sie zum Überleben. Denn Ballaststoffe bewahren uns vor Herzinfarkt und Bluthochdruck, vor Gallensteinen, Verstopfung u...
Herz & Kreislauf
Hohes Cholesterin – wie Sie sich richtig ernähren
Falsche Ernährung ist eine der Hauptursachen eines erhöhten Cholesterinspiegels. Egal, ob es sich um eine primäre oder um eine sekundäre Fettstoffwechselstörung handelt – der erste und wichtigste Schritt ist immer die Änderung ...
