Gesundheit
Ganzheitlich Leben
Tai Chi Gesundheit aus dem Reich der Mitte
Tai Chi ist in China Volkssport Nummer eins. Menschen, die im Freien Tai Chi üben, sind in China ein täglicher Anblick. Sie stehen überall, in Parks, auf Straßen und Plätzen. Diese chinesische Kampf- und Bewegungskunst hat auch...
Nahrungsergänzung
Nahrungsergänzungsmittel – Was steckt dahinter
80 % aller Krankheiten werden durch eine ungesunde Lebensweise und ungünstige Einflüsse aus der Umwelt verursacht. Untersuchungen haben gezeigt, dass der Nährstoffgehalt der Lebensmittel abnimmt und die Verseuchung mit Schadsto...
Herz & Kreislauf
Hohes Cholesterin – wie Sie sich richtig ernähren
Falsche Ernährung ist eine der Hauptursachen eines erhöhten Cholesterinspiegels. Egal, ob es sich um eine primäre oder um eine sekundäre Fettstoffwechselstörung handelt – der erste und wichtigste Schritt ist immer die Änderung ...
Depressionen
Wechseljahre – Frauen in der Lebensmitte und was sie wissen sollten
Für jede Frau tritt meist zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr eine Wende ein. Die fruchtbare Zeit, d. h. die Möglichkeit, schwanger zu werden, endet – sie sind in den Wechseljahren (Klimakterium). Mit dieser Phase sind natürlic...
Depressionen
Die Wechseljahre sind keine Krankheit
Hormone haben einen großen Einfluss auf unseren Körper. Sie bestimmen die Psyche, regulieren das Immunsystem, setzen Energie frei und beeinflussen den weiblichen Zyklus sowie den Alterungsprozess. Für Frauen in der Lebensmitte ...
Gesundheit
Krank durch Wetterumbrüche: Einbildung oder Tatsache?
Beeinflusst das Wetter unsere menschliche Gesundheit? Diese Frage ist für viele Menschen von außerordentlicher Bedeutung, denn die Zahl der Wetterfühligen ist groß. Rund jeder Dritte leidet in Deutschland an Unwohlsein bei Wett...
Aktuelles
Das Waldpiraten-Camp macht krebskranken Kindern Mut
Vor fünf Jahren wurde das Waldpiraten-Camp der Deutschen Kinderkrebsstiftung mit dem Nachsorgepreis der Deutschen Kinderkrebsnachsorge ausgezeichnet. 2009 wurde die im gesamten deutschsprachigen Raum einmalige Freizeiteinrichtu...
Haut
Die Behandlung eines Sonnenstichs
Zur Badesaison ist das Risiko eines Sonnenstichs (klinisch: Heliosis) groß. Die übermäßige Sonneneinwirkung auf Kopf und Nacken kann leicht Schwindelzustände, in Ausnahmefällen sogar starken Brechreiz verursachen. Ist dieser Fa...
