Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Nahrungsergänzung
 
 
 
Immunsystem
 

Grundimmunität des eigenen Körpers verbessern

Nützlich, aber auch schädlich – Zuviel Medikamente Zuerst einmal zum Verständnis, wie sich unsere eigene Immunität aufbaut, bzw. welche Faktoren entscheidend für deren einwandfreies Funktionieren ist:   Fotoqulle: 12...
 
 
Alzheimer
 

Alt und dement ? – Natürliche Polyphenole tragen zur Erhaltung des „Köpfchens“ bei

Geistig fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter – wer möchte das nicht? Aber leider ist das bei Weitem nicht jedem vergönnt, denn mit zunehmendem Alter steigt das Risiko für das Nachlassen der geistigen Leistungsfähigkeit und...
 

 
Immunsystem
 

Risikofaktor Entzündungen – „Schwelbrände“ als Krankheitsursache

Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs und Altersdemenz haben nach neueren medizinischen Erkenntnissen eine gemeinsame Schnittstelle: Eine Entzündung, die völlig unbemerkt z.B. in den Blutgefäßen, den Nervenzellen oder sonstigen Körp...
 
 
Gesund essen
 

Omega-3 Fettsäuren – Beugen Krankheiten vor und schützen die Gefäße!

Fettsäuren sind wichtige Grundbausteine der Nahrungsfette und ein wichtiger Energielieferant für den Organismus. Ohne Fett kann unser Körper nicht funktionieren, denn er braucht Fett für einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch es...
 

 
Nahrungsergänzung
 

Nahrungsergänzungsmittel – Was steckt dahinter

80 % aller Krankheiten werden durch eine ungesunde Lebensweise und ungünstige Einflüsse aus der Umwelt verursacht. Untersuchungen haben gezeigt, dass der Nährstoffgehalt der Lebensmittel abnimmt und die Verseuchung mit Schadsto...
 
 
Ernährung
 

Obst und Gemüse – täglich?

Hand auf´s Herz: Verzehren Sie täglich die empfohlenen 5 – 7 Portionen Obst und Gemüse? Sie kennen diese Empfehlung? Täglich sollten wir 5 bis 7 Portionen Obst und Gemüse (entsprechend etwa 500 – 700 g) verzehren, denn dort ste...
 

 
Anti-Aging
 

Gesund und schön mit Nahrungsergänzung

Beauty ist das Trendwort des zwanzigsten Jahrhunderts! Immer mehr Menschen wünschen sich neben einem schönen äußeren Erscheinungsbild ein angenehmes und entspanntes Altern. Allgemein bekannt unter dem Begriff Anti Aging. Für ei...
 
 
Nahrungsergänzung
 

Acerola – natürliches Vitamin C

Die Acerolakirsche, auch „Kirsche der Antillen“ genannt, stammt aus Zentralamerika und Brasilien, wo sie heute vorwiegend angebaut wird. Sie zählt zu den Vitamin C reichsten Früchten. Fotoquelle: AMAZONAS Naturprodukte Wirkungs...