Gesundheit
Entspannung
Stressabbau und Erholung durch einen Aktivurlaub
Möglichkeiten, einen Wellness-Urlaub zu verbringen, gibt es mittlerweile unzählige und sehr vielfältige. War es früher der klassische Frauenurlaub auf einer Schönheitsfarm, kann man heutzutage auf die unterschiedlichsten Arten ...
Magen & Darm
Das unangenehme Thema: Verstopfung
Schätzungsweise 30 bis 50% aller Deutschen haben gelegentlich ein Problem mit einem trägen Darm, einer Verstopfung. Dennoch hört man dazu recht wenig, da niemand gerne über diese Probleme spricht. Viele leiden bereits lange, um...
Ernährung
Richtige Ernährung kann gegen Akne helfen
Kuchen, Chips und andere „leckere“ Nahrungsmittel der westlichen Kultur sind der Haut nicht besonders zuträglich und können Akne fördern. Eine Erkrankung, die vor allem Teenager betrifft und mitunter hohen Leidensdruck erzeugt....
Immunsystem
Achten Sie auf Ihr Immunsystem!
Erkältungszeit – Auch, wenn es der Name beschreibt, hat eine Erkältung recht wenig mit Kälte als Auslöser zu tun. Man kann eine Erkältung auch bei sommerlichen Temperaturen kriegen, es ist also nicht nur auf den Winter od...
Magen & Darm
Empfindlicher Magen
Wenn der Magen rebelliert Wer von Grund auf einen empfindlichen Magen hat oder Probleme mit der Verdauung, muss sich vor der Reise ins Ausland gegen alle Eventualitäten wappnen. Denn vor Ort werden nicht selten exotische Speise...
Psyche & Nerven
Stress und Schlafstörungen können gesundheitliche Probleme verursachen
Fast 1/3 der Deutschen leiden zeitweise oder auch langfristig unter Einschlaf – oder Durchschlafstörungen. Ihnen fehlt die erholsame Ruhe des Nachtschlafs und sie können sich somit nicht von den täglichen Anstrengungen er...
Therapien
Magnetfeldtherapie
Das vielversprechende Naturheilverfahren hat eine lange Tradition. Die Magnetfeldtherapie hat eine lange Geschichte. Schon im alten China wurden magnetische Steine zur Heilung von verschiedensten Krankheiten eingesetzt. Auch in...
Haut
Tipp vom Kräuterhorst – Ziegenbuttersalbe
Wohltuende Hautpflege und Wärme aus den Schweizer Alpen Ein besonderer Tipp von Kräuterhorst Foto: Horst Schwarz (Kräuterhorst) Unsere Organe, Muskeln, Gelenke, und die Haut benötigen eine bestimmte Wärme, damit Sie best...
