Gesundheit
Atemwege
Husten, Schnupfen, Heiserkeit
Was mit leichten Halsschmerzen und häufigem Niesen beginnt, kann sich schnell zu einer Erkältung mausern. Und das ist im Urlaub besonders ärgerlich, weil eine solche Virusinfektion den Körper für mindestens sechs Tage schachma...
Immunsystem
Mit einem starken Immunsystem gesund durch den Winter
Für viele Menschen beginnt mit der kalten Jahreszeit eine wahre Leidenszeit. Eine Erkältung jagt die andere, mit der Kondition geht es bergab, sie sind müde, schlapp oder hängen seelisch durch. Wer jetzt frühzeitig sein Immunsy...
Gelenke
Gelenkschmerzen – Nährstoffe können Gelenke und Knorpel stärken!
Durch dauerhafte Belastung nutzen im Laufe des Lebens die Knorpel ab. Schon ab dem 35. Lebensjahr zeigen sich bei jedem zweiten Menschen erste Veränderungen der Gelenke. Diese Knorpelschäden können in der kalten Jahreszeit star...
Gesundheit
Schlafen Sie sich gesund!
Wenn der Schlaf gestört ist……. Schlaf ist lebensnotwendig, erholsam und entspannend. Ein gesunder Schlaf schenkt uns Kraft und Energie und ist die Grundlage für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Täglich...
Herz & Kreislauf
Wenn der Blutdruck steigt – die stille Bedrohung
Viele Menschen merken lange Zeit gar nichts, dass ihr Blut mit erhöhtem Druck durch die Gefäße fließt. Und doch sind sie fortwährend gefährdet, denn Bluthochdruck belastet Herz und Kreislauf. Herzinfarkt oder Schlaganfall könne...
Atemwege
Atemnot – Atembehinderung infolge einer Schleimhautschwellung
Zu einer Atembehinderung kommt es durch Verlegung der Bronchien infolge Schleimhautschwellung, Bildung von zähem Schleim oder durch Verkrampfung der Bronchialmuskulatur. Dadurch verengen sich die Atemwege; die Luft kann nur ers...
Gesundheit
Gefahr im Haushalt – Vergiftungen und Verätzungen
Mit Waschmittel, Spülmittel oder Putzmittel Auch hier sind häufig Kinder betroffen. Da Reinigungsmittel im Allgemeinen relativ ungiftig sind, steht hier die Neigung von Schaumbildung im Vordergrund. Sie sollten daher immer eine...
Hals-Nasen-Ohren
Fremdkörper in der Nase, Auge oder Ohr
Fremdkörper in der Nase Kleine Kinder schieben sich häufig spielerisch Murmeln, Erbsen, Spielzeugteilchen, Perlen, Erdnussstückchen, Münzen oder andere kleine Gegenstände in das Nasenloch oder in das Ohr. Fremdkörper im Ohr Auc...
