Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Reisen & Erholen
 
 
 
Gesund essen
 

Unverzichtbare Regel im Urlaub

Richtig essen – auch im Uraub Worauf man beim Essen achten sollte, Magen- und Darm- beschwerden verderben den schönsten Urlaub. Mit ein paar Tricks lassen sich die Risiken jedoch vermeiden und Sie können sich die landesty...
 
 
International
 

Thailand – das klingt nach Entspannung, Wohlfühlen und Erholung.

Das Schöne an Thailand ist, dass man dies hier auf viele Arten erleben kann. Das freundliche und zurückhaltende Wesen der Thais tut dabei sein übriges. Jeder, der einen Thailand Urlaub nicht (nur) mit Feiern, Nachtleben oder an...
 

 
International
 

Reiseziel – Marrakesch – Eintauchen in eine andere Welt

Sich öffnen und mit allen Sinnen Genießen. Dafür ist diese geschichtsträchtige und geheimnisvolle Stadt wie geschaffen. Schon bei der Ankunft wird man von den wundervollen Farben überrascht. An die sandfarbenen, rötlichen Mauer...
 
 
Deutschland
 

Das Berchtesgadener Land

Am südöstlichsten Zipfel Deutschlands locken Hügel, Seen und die Alpen des Berchtesgadener Landes Das Berchtesgadener Land liegt ganz im südöstlichen Zipfel Deutschlands und ragt nach Österreich hinein. Nicht ohne Grund wird da...
 

 
Deutschland
 

Der Bayerische Wald – Erholung in tiefen Urwäldern

Im Nationalpark Bayerischer Wald kann Natur noch Natur sein Der Bayerische Wald ist Deutschlands größtes zusammenhängendes Waldgebiet. Er erstreckt sich an Bayerns Ostgrenze zu Tschechien und geht dort in den Böhmerwald über. B...
 
 
Kurorte - Heilbäder
 

Das Allgäu – Fischen

Urlaub für den Rücken – oder lieber für die schlanke Linie? Die neuen Privatanbieter-Kuren in Fischen eröffnen viele Möglichkeiten zum individuell abgestimmten Kurlaub. Ob im Job oder in der Freizeit, wir sitzen ständig: im Bür...
 

 
Deutschland
 

Wellnessurlaub im Allgäu – was bekommt man geboten?

Die Liebhaber von Wellnessurlauben sollten sich auf jeden Fall mit dem Allgäu befassen, wenn sie den nächsten Urlaub planen. Das Allgäuer Alpenwellness kann als Synonym für pures Genießen und Verwöhnen angesehen werden. Hier ka...
 
 
Bewegungsapparat
 

YOGA – Zeitverschiebung und Klimawechsel

Wer schlecht einschlafen kann Zeitverschiebungen, Klimawechsel, ungewohnte Geräusche und ein fremdes Bett – manchen macht das in den ersten Urlaubstagen richtig zu schaffen. Sie können schlecht einschlafen, werden nachts immer ...