Author Archive
Heilpflanzen
Heilpflanze – der Sanddorn
Altes Naturheilwissen neu entdeckt: Sanddorn – die starken Früchtchen Er sieht ganz exotisch aus. Sein Steckbrief ist ein dichter, oranger bis korallenroter Beerenschmuck an dornigen Zweigen und elegante, graugrüne, schmale Blä...
Sport & Bewegung
Beim Sport auf die optimale Flüssigkeitszufuhr achten!
Wer Sport treibt, der schwitzt und hat damit einen erhöhten Verlust von Körperflüssigkeit. Imm Sommer wie im Winter. Dieser ist vor allem bei Ausdauer-und Kraftausdauer- sportarten sehr groß. Der Hauptgrund dafür ist die Belast...
Buchtipp
Die Kartoffel „Die tolle Knolle“
Viele Menschen halten die Kartoffel für einen Dickmacher. Andere sehen lediglich ihre Bedeutung als Grundstoff für fette Pommes und Chips. Beide Meinungen zeugen von fehlendem Wissen über den enormen gesundheitlichen Nutzen die...
Bewegungsapparat
Besenreiser und Krampfadern – Muss man damit ewig leben?
Besenreiser und Krampfadern sind für Betroffene nicht schön und anfangs nur ein ästhetisches Problem. Mit zunehmendem Schweregrad erhöht sich der Leidensdruck mit Schmerzen, Druckgefühl und Juckreiz. Die wohl häufigste gestellt...
Aktuelles
Demenz: nicht nur eine Gefahr für Ältere
Etwas vergessen oder ein bisschen „tüdelig“ sein, das kennen viele ältere Menschen. Aber das ist ja prinzipiell nichts Schlimmes und geht nun mal mit dem Alter einher. Verlust der Orientierungsfähigkeit, Veränderung des Verhalt...
Diabetes
Diabetes mellitus: Wenn der Zucker im Blut bleibt
Als Diabetes mellitus bezeichnet man eine chronische Stoffwechselkrankheit, die den Blutzuckerspiegel anhebt. Über 382 Millionen Menschen leiden weltweit unter der Erkrankung. Diabetes mellitus ist hauptsächlich in zwei Formen ...
Erkältung
Erkältung: sieben gängige Trugschlüsse
Wenn Erkältungen wieder verstärkt im Umlauf sind, neigen wir dazu, dem persönlichen Gesundheitsgefühl, den Ratschlägen von Bekannten oder den Versprechen der Werbung zuviel glauben zu schenken. Um dem entgegenzuwirken, hier ein...
Darmkrebs
Dickdarm – Aufgaben und Erkrankungen
Je weniger wir uns mit ihm beschäftigen müssen, desto lieber ist es uns. Wer ihn zum Gesprächsthema macht, kennt sein Gegenüber sehr gut – oder er, bzw. sie trägt einen weißen Kittel mit Namensschild und Doktorkürzel. Doch mit ...
