Author Archive
Buchtipp
Die Butter – die große Diskussion
Eine emotionale und mit falscher Gewichtung geführte Diskussion um erhöhte Cholesterinwerte hat die Butter, dieses sehr wertvolle und leicht verdauliche Lebensmittel, in Misskredit gebracht. Man kann aber klar feststellen, dass...
Herz & Kreislauf
Thrombose – Die Gefahr lauert in den warmen Monaten
Die Beine sind schwer und tun weh, die Knöchel sind merklich geschwollen. Für viele Menschen sind diese Symptome keine Seltenheit, denn vor allem im Sommer steigt die Zahl der Thrombosepatienten. Der Grund ist geradezu simpel: ...
Allergien
Allergien – Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
Für viele Menschen fängt wieder die alljährliche Allergiesaison an. Gemeint sind Betroffene einer Pollenallergie, welche auch umgangssprachlich als Heuschnupfen bezeichnet wird. Aber nicht nur Pollen, sondern viele weitere Stof...
Heilpflanzen
Heilpflanze – der Knoblauch
Knoblauch – die tolle Knolle – nicht nur gegen Vampire! Der Knoblauch (Allium sativum) gehört zur Familie der Liliengewächse (Liliaceae). Die Pflanze besitzt eine relativ kleine Zwiebel, die aus mehreren Tochterzwiebeln, den so...
Vitamine & Mineralien
Unterschied Fettlösliche- / Wasserlösliche Vitamine
Vitamine sind für den Menschen lebenswichtig, damit alle Stoffwechselreaktionen reibungslos funktionieren können. Die meisten Vitamine können nicht selbst vom Körper hergestellt werden und müssen über die Nahrung zugeführt werd...
Buchtipp
Das Heilwissen der heiligen Hildegard – Galganthonig
Hildegard von Bingen (1089-1179) ist eine der hervorragendsten Frauengestalten des 12.Jahrhunderts. Sie war adeliger Herkunft und besaß seit ihrem fünften Lebensjahr die Gabe, in wachem Zustand Visionen zu erleben. Mit acht Jah...
Bewegungsapparat
Rückengesundheit: das Rückgrat unseres Körpers
Der Rücken ist das Rückgrat unseres Körpers, sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne. Durch unseren Rücken verlaufen die Wirbelsäule und die darin enthaltenen zentralen Nerven. Die Wirbelsäule ist daher nicht nur ei...
Heilpflanzen
Heilpflanze – die Arnika
Arnika (lat. Arnica montana L.) gehört zu den Korbblütengewächsen und ist eine alt bekannte Heilpflanze. Sie steht heute unter Artenschutz. Weniger bekannt hingegen sind ihre volkstümlichen
