Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
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Buchtipp
 

Die Buche – reich an Vitaminen und Mineralstoffen

Die Buche ist einer unserer schönsten heimischen Laubbäume. Die zarten jungen Blätter mit den feinen Härchen sind nicht nur eine Augenweide. Sie schmecken in Salaten fein und aromatisch und sind reich an Vitaminen und Mineralst...
 
 
Arthrose
 

Arthrose – Schmerzen ohne Operation lindern

Knieschmerzen beim Joggen. Fotoquelle: Fotolia, Dirima. Kernspinresonanz als eingriffsfreie Therapie bei Gelenkverschleiß Gelenkverschleiß, der unter Medizinern auch Arthrose genannt wird, gehört zu den Volkskrankheiten der Deu...
 

 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – der Schwarzer Holunder

Schwarzer Holunder, der Götterstrauch von Frau Holle Der Holunder (Sambucus) ist eine Gattung aus der Familie der Geißblattgewächse (Caprifoliaceae) und kommt in Mitteleuropa in drei Arten vor, von denen der Schwarze Holunder d...
 
 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – die Rosskastanie

Den Kastanienbaum kennt fast jedes Kind, besonders im Herbst, wenn die reifen Kastanien von den Bäumen fallen. Auch aus den bayerischen Biergärten ist er als Schattenspender nicht wegzudenken ebenso als Zierbaum in Parkanlagen ...
 

 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – die Ringelblume

Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist ein Korbblütengewächs (Asteraceae oder Compositae). Die einjährige Pflanze blüht über viele Monate, hat halbmeterhohe, verästelte, filzig behaarte Stängel ebenso leicht behaarte, läng...
 
 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – die Zitronenmelisse

Zitronenmelisse (Melissa officinalis) Die Zitronenmelisse, kurz Melisse genannt, stammt aus dem östlichen Mittelmeergebiet und gehört zur Familie der Lippenblütler. Sie ist eine sehr alte Heilpflanze und schon seit der Antike k...
 

 
Krankheiten von A-Z
 

Mikrotraumatisierungen – wenn die Kindheit krank macht

Chronische Krankheiten können wieder heilen, wenn deren Ursachen entdeckt worden sind. Diese liegt meist in Verhaltensmustern aus der frühen Kindheit. Das Gefühl, das Leben sei hart und anstrengend, die Angst, der Liebe nicht w...
 
 
Herz & Kreislauf
 

Schwindelanfälle – was tun?

Schwindel: Karussell im Kopf! Es fühlt sich komisch an: Plötzlich dreht sich alles im Kreis und man meint, sich festhalten zu müssen, um den Boden nicht unter den Füßen zu verlieren. Das Herz rast, der Schweiß bricht aus, man h...