Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
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Cholesterin – Verteufelt und missverstanden

Innerhalb der Bevölkerung hat Cholesterin einen schlechten Ruf. Sogar einen sehr schlechten, gilt es doch als ein regelrechter „Killer“. Dabei ist dieser Ruf zumindest teilweise unbegründet. Denn Cholesterin ist ein natürliches...
 
 
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Vom Heil- zum Suchtmittel – Wenn Medikamente abhängig machen

Suchtkrankheiten sind in Deutschland weit verbreitet. Einen Überblick über Suchtkrankheiten hierzulande bietet das „Jahrbuch Sucht“ der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen. Demnach führt der Alkohol auch weiterhin die Liste d...
 

 
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7 Schlaftipps zum Weltschlaftag

Schlaf hat in unserer Leistungsgesellschaft einen schweren Stand. „Schlafen hat leider ein erhebliches PR-Problem“, sagt Fabian Foelsch, Gründer von BRAINEFFECT. „Erfolgreiche Manager oder Politiker betonen immer noch gerne, wi...
 
 
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Geflügelpest – Die drängendsten Fragen & wichtigsten Antworten

In Deutschland breitet sich das H5N8-Virus, die sogenannte „Geflügelpest“, immer weiter aus. Nachdem das Virus zunächst auf einem Geflügelhof in Schleswig-Holstein nachgewiesen werden konnte, sind nun mehrere Bundesländer betro...
 

 
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Zuckersteuer – ja oder nein? – Gebt dem Affen keinen Zucker mehr

Unser Gehirn liebt Zucker, es ist verrückt danach. Denn Zucker bedeutet ‚Energie‘. Allerdings leben wir in einer Überflussgesellschaft, und der einst rare Zucker ist mittlerweile in Hülle und Fülle vorhanden. In rauen Mengen sc...
 
 
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Spätfolgen des Rauchens – Die Sucht ist vorüber, der Krebs kommt noch

Jahrelang raucht man Glimmstängel nach Glimmstängel und wird dabei oft von einem schlechten Gewissen geplagt. Denn stets lauert im Hinterkopf die Furcht, an Krebs zu erkranken. Immerhin stirbt in der EU alle zwei Minuten jemand...
 

 
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Moderne Steinzeit-Küche – Wie gesund ist die Paleo-Diät?

Für viele Menschen ist die Ernährung der Schlüssel zu Gesundheit und einem langen Leben. Ständig tauchen neue Ernährungstrends auf, während andere wieder in der Versenkung verschwinden. Nicht ganz neu, aber von der Öffentlichke...
 
 
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Paracetamol – Schmerzfrei & Gefühlskalt

Manche Menschen nehmen sie so regelmäßig, dass man schon fast vergessen könnte, dass es sich Medikamente handelt, und nicht um Vitamin C-Brausetabletten: Paracetamol. Paracetamol gehört zu den frei verkäuflichen Schmerzmitteln ...