Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Ratgeber Tipps & Trends
 
 
 
Ernährung
 

Versteckte Zutat ‚Alkohol‘ in vielen Lebensmitteln enthalten!

Alkohol ist ein Genussmittel, das in unserer Gesellschaft weit verbreitet ist. Es wird intensiv beworben und von manch einem oder einer auch genauso intensiv konsumiert. Außerdem hat es ein enormes Suchtpotenzial. Abhängige, di...
 
 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Sauna, Wechselduschen und Sport – Prävention gegen Erkältungen?

Nicht wenige Menschen schwören auf Schwitzkuren in der Sauna, um für die kalte Jahreszeit gewappnet zu sein. Andere treiben Sport im Freien, joggen beispielsweise durch den herbstlichen Wald, um ihr Immunsystem auf Trab zu halt...
 

 
Gesundheit
 

Schimmel an der Wand und auf Lebensmitteln – Die Gefahr der Mykotoxine

Wir kennen sie als schwarze Flecken im Badezimmer, als graugrünen Pelz auf Toastbrot oder aber als Qualitätsmerkmal auf Käse – Schimmelpilze gibt es überall und in vielerlei Gestalt. In Deutschland schwirren Sporen von rund 200...
 
 
Gesundheit
 

Verletzungen des Beckenbodens während der Entbindung

Es ist ein alltägliches Problem im Kreißsaal, das man häufig aber erst wahrnimmt, wenn man schließlich selbst betroffen ist: Verletzungen des Beckenbodens, die während der Entbindung auftreten. Bei natürlichen Entbindungen erle...
 

 
Gesundheit
 

Leisure sickness – Wenn der Körper im Urlaub schlapp macht

Der Urlaub sollte eigentlich eine Zeit des Ausspannens und der Erholung sein. Wir streifen den Alltag ab und hören eher auf unsere eigenen Bedürfnisse, als auf das, was unsere Umwelt von uns will. Blöd nur, dass viele Menschen ...
 
 
Mutter & Kind
 

Schnelle erste Hilfe bei Kleinkindern – Erst großes Trara, dann Tatütata

Kleinkinder halten einen durch ihren unbekümmerten Entdeckungstrieb unablässig auf Trab. Ständig reckt man den Kopf oder rennt um die nächste Ecke, um den kleinen Humboldt nicht aus den Augen zu verlieren und mögliche Gefahren ...
 

 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Psst: Steuer-Sparfüchse aufgepasst – Kosten für die Heimtierbetreuung sind absetzbar

Viele Menschen fühlen sich von der Steuererklärung überfordert und möchten sich nach Möglichkeit gar nicht damit auseinandersetzen. So lässt man auch manche Kniffe und Tricks ungenutzt, weil man sie gar nicht kennt. Das gilt au...
 
 
Mutter & Kind
 

Läuse – Parasitenalarm im Kindergarten

Sie haben wirklich keinen guten Ruf. Und das eigentlich auch zu recht, denn so wirklich nützlich sind sie für den Wirt nicht, dafür aber äußerst lästig: Läuse. Vergleichsweise häufig kommen junge Eltern mit diesen Parasiten in ...