Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
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Diabetes
 

Diabetes – das Leben mit der Zuckerkrankheit

Der Weg zurück zur Normalität Diabetes oder auch Zuckerkrankheit genannt ist weit verbreitet. Laut Bundesministerium für Gesundheit sind 2023 in Deutschland 7,2 % der Erwachsenen an Diabetes erkrankt. Da verwundert es nicht, da...
 
 
Depressionen
 

Depressionen – immer mehr Menschen betroffen

Die Krankheit kann in jedem Alter zuschlagen Depressionen sind auf dem besten Weg, sich zu einer regelrechten Volkskrankheit zu entwickeln. Jeder vierte EU-Bürger lebt bereits mit der Diagnose krankhafter Niedergeschlagenheit u...
 

 
Buchtipp
 

Hilfe, ein Insektenstich!

Sonnenschein und Badewetter sind eine Wohltat für Leib und Seele. Doch stechende Mücken, Wespen und sonstige Biester können so manchen Sonnentag schmerzhaft enden lassen. Wenn es zu einem Stich gekommen ist, sollte man wissen, ...
 
 
Buchtipp
 

Die Tomate

Selbst Gemüsegegner und heikle Kinder lieben sie, und in der Tat ist die Tomate viel mehr als nur eine farbenfrohe Deko im gemischten Salat oder auf belegten Broten. Sie ist ein Lebensmittel mit hervorragenden Heilwirkungen und...
 

 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – der Wacholder – die Wacholderbeeren

  Altes Naturheilwissen neu entdeckt: der Wacholder Viele kennen den Wacholder nur als Speisegewürz für den saftigen Rehbraten oder für das frische Sauerkraut. Doch neben ihrer verdauungsfördernden Wirkung haben die dunkel...
 
 
Heilmittel
 

Heilpflanze – der Thymian

Altes Naturheilmittel neu entdeckt: der Thymian Der würzige Duft des Thymians dürfte den meisten von einem Urlaub am Mittelmeer in Erinnerung geblieben sein. Seine Blätter sind ein begehrtes Gewürz in der französischen Küche. E...
 

 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – die Schlehe

„Gerücht ist eine Pfeife, die Argwohn, Eifersucht, Vermutung bläst.“ Die Naturheilpflanze Schlehe ist wahrscheinlich der wilde Vorfahre unserer Zwetschgen/Pflaumen. Im Frühjahr, noch lange bevor der Flieder und die Schlüsselblu...
 
 
Heilpflanzen
 

Heilpflanze – die Echinacea

Das Immunsystem stärken – die Echinacea unterstützt die Abwehrkräfte auf natürliche Weise Unser Immunsystem schützt uns das ganze Jahr vor Krankheitserregern der unterschiedlichsten Art. In der kalten Jahreszeit ist es vor alle...