Author Archive
Ernährung
Warum brauchen wir Ballaststoffe?
Ballaststoffe – sind von größter Bedeutung Für unsere Gesunderhaltung ist es von größter Bedeutung, dass der Darm sich regelmäßig – am besten – täglich entleert. In den westlichen Industrienationen mit einer faserstoffarm...
Gesund essen
Mit Leib und Seele genießen – Kohlküche
Frische Kohlküche – gesund und lecker Kohl gilt seit je her als klassischer Vertreter der gutbürgerlichen Hausmannskost. Traditionelle Grünkohl-Essen, Kohl mit Pinkel-Fahrten sowie Eisbein mit Sauerkraut sind nur einige Beispie...
Buchtipp
Der Kürbis – Beta-Carotin-König
In der modernen Ernährungslehre wird der Kürbis als „Beta-Carotin-König“ bezeichnet. Wenn man sich vergegenwärtigt, was Beta-Carotin, das übrigens in nahezu allen orangefarbenen und gelb-roten und auch in den grünen Früchten un...
Gesundheit
Alkoholmissbrauch: Wie ein Kater entsteht und was man dagegen tun kann
Kein anderer Stoff in unserer Menschheitsgeschichte ist so reizvoll wie Alkohol. Vermutlich wurde schon vor 13.000 Jahren bewusst Alkohol von Menschen in primitiver Form hergestellt, um sich damit zu berauschen. Wahrscheinlich ...
Inkontinenz
Blasenschwäche bei Kindern
Eltern müssen auf die psychische Gesundheit ihrer Kinder achten, da diese häufig ihre Sozialkontakte komplett einschränken. Es ist nicht selten, dass Kinder, obwohl sie eigentlich schon trocken sein sollten, manchmal noch in di...
Ratgeber Tipps & Trends
Versandapotheke: Das sind ihre Vorteile
Online- und Versandapotheken ermöglichen es Verbrauchern, Arzneimittel ganz bequem per Post zu erhalten. Die Bestellung kann dabei sowohl über das Telefon als auch im Internet aufgegeben werden, wobei sich die komfortable Onlin...
Rücken
Rückenschmerzen – wie sie entstehen und sich vermeiden lassen
Rückenschmerzen ergeben sich durch eine langfristige Belastung der Rückenpartie. Eine angegriffene Wirbelsäule, Bandscheibenvorfälle, zu stark oder zu schwach beanspruchte Muskeln und Bänder rufen sie hervor. Heutzutage gelten ...
Ernährung
Salzgurken, Sauerkraut und Co. für die kalte Jahreszeit
Auch mit Jodsalz ist das Einlegen von Gemüse problemlos möglich Die Gurken sind eingeholt! Mit dem Ende der alljährlichen Gurkensaison im September beginnt die Saison eines beliebten Snacks zur Brotzeit: Salzgurken. Höchste Zei...
