Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
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Allergien
 

Allergien: Ursachen und Behandlungsmethoden

Unter einer Allergie versteht man eine übertrieben starke Reaktion des Immunsystems auf eigentlich harmlose Stoffe. Einzelne oder verschiedene Eiweiße, die gesunden Menschen keine Probleme bereiten, lösen bei Allergikern zum Te...
 
 
Ratgeber Tipps & Trends
 

Obst und Gemüse – Die größten Irrtürmer

Obst – ist vegan! Das ist wohl den meisten Menschen klar, doch was viele nicht wissen: Obst ist oft gewachst! Das schützt das Obst vor dem Austrocken und gibt eine vollere glänzende Farbe wie bei Äpfeln und Zitrusfrüchten...
 

 
Haut-Haare-Nägel
 

Strahlend und frisch in den Frühling

Bereiten Sie Ihre Haut auf die warme Jahreszeit vor Wenn die Tage wieder länger werden und der lang ersehnte Frühling naht, sollte beim Frühlingsputz nicht nur das Haus gewienert werden. Auch Ihre Haut braucht nach den langen W...
 
 
Hals-Nasen-Ohren
 

Mit Kräutern und Dampf gegen Halsschmerzen

Wer mit Halsschmerzen und dem Husten kämpft, findet sich häufig in einem hoffnungslosen Kampf wieder. Keine Medikamente können effektiv dabei helfen, die Halsschmerzen zu lindern oder den Husten zu unterdrücken. Zur effektiven ...
 

 
Naturheilkunde
 

Heilkräuter: Schwedenkräuter befreien von Giftstoffen

Schon in der Steinzeit konnte aufgedeckt werden, dass Heilkräuter eine positive Wirkung auf den menschlichen Organismus haben. Auch in der heutigen Zeit hat sich an der häufigen Verwendung von Heilkräutern nichts geändert. Im G...
 
 
Erkältung
 

Erkältungsgefahr – beugen Sie rechtzeitig vor!

Erkältungen – alle Jahre wieder! Kaum halten kühlere Tage und feuchtkaltes Wetter mit Nieselregen in den Herbst- und Wintermonaten Einzug, steigt die Gefahr, sich eine Erkältung einzufangen. Schnupfen, Husten Heiserkeit haben H...
 

 
Buchtipp
 

Fit und gut gelaunt trotz Schmuddelwetter

Viele Menschen haben den festen Vorsatz, sich in der sonnenarmen Zeit und bei kaltem Wetter schlecht zu fühlen, und das gelingt ihnen auch ganz meisterhaft. Sie fangen beim ersten herbstlichen Windchen zu klagen und auch bald z...
 
 
Erkältung
 

Vitamin C – und seine Funktionen im Körper

Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt, ist das bekannteste unter den Vitaminen und ein wahrer Allroundtalent. Es bringt nicht nur das Immunsystem auf Trab, schützt den Körper vor Krankheiten wie Krebs und Herzinfarkt und hilft ...