Author Archive
Beauty & Wellness
Hautalterung – Falten den Kampf ansagen!
Dem genetischen Alterungsprozess, der – meist unsichtbar – bereits mit ca. 20 Jahren beginnt, kann niemand entgehen. Im Laufe unseres Lebens ändert sich der Zustand und die Beschaffenheit unserer Haut. Sie ist im Kindesalter fe...
Ernährung
Low-Carb Ernährung: Tatsachen und Mythen
Viele haben den Begriff „Low-Carb“ schon einmal gehört, doch was steckt eigentlich dahinter? Viele Mythen und Halbwahrheiten kursieren im Netz, die Meinungen zu dieser Ernährungsform gehen sehr weit auseinander und werden teilw...
Ernährung
Vitamin B-Komplex
Alle reden über ihn, aber keiner weiß, was sich dahinter verbirgt: Der Vitamin B-Komplex. Jeder kennt zwar den Spruch vom „Vitamin B“, das gute berufliche Beziehungen verspricht, die Tür und Tor zu öffnen vermögen. ...
Bewegungsapparat
VOLKSKRANKHEIT RÜCKENSCHMERZEN – Bewegung hilft mehr als Schmerzmittel und Operationen
Chiropraktoren fühlen sich durch neueste Forschungsergebnisse bestätigt Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) setzt sich seit neuestem auch für schmerzende Rücken ein. Obwohl Rückenschmerzen als Volkskrankheit bezeichnet werden...
Aktuelles
Schleichende Gefahr – PCB, das vergessene Gift
Das Gift PCB ist nach wie vor in unserem Alltag gegenwärtig. Nahezu jeder ist täglich sogenannten „Polychlorierten Biphenylen“, kurz: PCB ausgesetzt. Die Verwendung dieser gefährlichen Chlorverbindung ist zwar seit ...
Sport & Bewegung
Internationale Studie belegt: Läufer leben glücklicher
Dass sich Laufen positiv auf die Gesundheit auswirkt, ist allgemein bekannt. Wie eine großangelegte Studie der Glasgow Caledonian University nun aber bestätigt, sind Läufer auch glücklicher und zufriedener als inaktive Menschen...
Ratgeber Tipps & Trends
Richtig Radfahren – die besten Tipps rund ums Fahrrad
Wenn es draußen sonniger und wärmer wird, wird es auch für ausgemachte Fahrradmuffel attraktiver, sich wieder in den Sattel zu schwingen. Fahrradfahren haben die meisten Bürger/Innen zwar bereits im Kindesalter gelernt und im V...
Ganzheitlich Leben
Qigong – Lebenskraft durch Lebensenergie
Die sanfte Heilkunst aus dem Reich der Mitte! Der Name „Qigong“ setzt sich aus den chinesischen Wörtern „Qi“ und „gong“ zusammen. „Qi“ steht in der chinesischen Philosophie und Me...
