Ihr Gesundheitsratgeber

 

 
Gesundheit
 
 
 
Haut
 

Lippenherpes in der Urlaubszeit

Wie kann das sein – denkt man doch bei Lippenherpes eher an die Erkältungszeit mit ohnehin geschwächtem Immunsystem. Die Antwort ist einfach: Bevor ein Urlaub im Süden die lang ersehnte Erholung bringt, beanspruchen Reise, verä...
 
 
Herz & Kreislauf
 

Blutdruck – Bluthochdruck und Blutniederdruck

Zwei sehr unterschiedliche Leiden – die zirkulierende Kraft des Lebens (c) Can Stock Photo Der Blutdruck Den Druck, der im Adersystem des Menschen vorherrscht, nennt man Blutdruck. Nur mit einem ausgeglichenen Blutdruck k...
 

 
Magen & Darm
 

Reisediarrhoe – Therapievorschlag bei Reisedurchfall

Wertvolle, verlorene Urlaubstage durch verdorbenes Essen – wer kennt das nicht? Als Folge davon ist Durchfall (Diarrhoe) eine der häufigsten Gesundheitsstörungen auf Reisen. 30-50 Prozent aller Fernreisenden sollen von "Montezu...
 
 
Haut
 

Reiseapotheke und Sonnenschutz: Was gehört ins Gepäck?

Plagen uns in fremden Gefilden unangenehme Beschwerden wie Übelkeit, Ohrenschmerzen oder ein leichter grippaler Infekt, trübt das die Urlaubsfreuden – vor allem, wenn man keine Reiseapotheke im Gepäck hat. An passende Medikamen...
 

 
Herz & Kreislauf
 

Training von Herz und Kreislauf

Fühlen Sie sich schlapp?  Ohne Energie? Das muss nicht sein – tun Sie etwas dagegen! Der Gesundheitsratgeber „GESUND&VITAL“ zeigt Ihnen wie Sie wieder Power bekommen und auf was Sie dabei achten müssen. Di...
 
 
Haut
 

Ceramide in der Kosmetik – das müssen Sie darüber wissen

Bild: silviarita/Pixabay Ein schöner Teint der Haut ist die Basis von einer natürlichen Schönheit. Durch eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und einer guten Gesichts- und Körperpflege ist dieses Ziel leichter zu erreiche...
 

 
Haut
 

Gesichtsmaske – Honigmaske – Mandelmaske

Wirksame Gesichtsmasken – schnell selbst gemacht Gesichtsmasken machen müde Haut munter, wirkend entspannend, der Teint wird klar und kleine Fältchen werden auf natürliche Weise beseitigt. So eine Maske ist ein Muss für j...
 
 
Haut
 

Hautpflege – Machen Sie Ihre Haut für den Frühling fit

Die trockene Heizungsluft und die nasskalten Witterungsumstände im Winter veranlassen die Haut, sich einen dicken Schutzmantel zuzulegen. Dies geschieht durch eine vermehrte Hornbildung der obersten Hautschicht. Die Gesichtshau...