Ihr Gesundheitsmagazin für die ganze Familie

 

 
Beauty & Wellness
 
 
 
Entspannung
 

Den Ursachen von Schlafstörungen auf den Grund gehen

Wer kennt es nicht: Nach einer nicht wirklich erholsamen Nacht ertönt das Klingeln des Weckers. Träge und neben der Spur erledigt man die Aufgaben des Tages, jedoch mit großer Mühe. Viele Menschen ertragen solche Nächte ohne Sc...
 
 
Körperpflege
 

Wunderwerk der Natur – die menschlichen Lippen

Man spricht mit ihnen, küsst, isst – die Lippen. Sie stehen für Schönheit und Sinnlichkeit, kommen in der Mythologie vor, in zahlreichen Songs bekannter Interpreten, in Sprichworten – und sie halten uns im Säuglingsalter am Leb...
 

 
Körperpflege
 

Schöne Lippen wollen gepflegt sein

Unsere Lippen benötigen Pflege von größter Sorgfalt, um sie gesund und zart zu erhalten. Vor allem in der Winterzeit ist eine ausgiebige Lippenpflege unabdingbar, damit die Lippen nicht rau, spröde oder trocken werden. Denn der...
 
 
Körperpflege
 

Die intime Pflege für Sie

Der Genitalbereich ist zweifellos der sensibelste Bereich unseres Körpers. Die Pflege dieses intimen Bereichs wirkt sich erfrischend aus und kann vor Krankheiten schützen. Doch Vorsicht: Nicht richtig ausgeführte oder zu ausgie...
 

 
Haut-Haare-Nägel
 

Der blanke Horror, gerade für Männer: Kreisrunder Haarausfall!

Es gibt ggf. bald Grund zum Aufatmen für Betroffene, denn aus den USA kommen gute Nachrichten von Forschern: Ungefähr 80 Prozent aller Männer sind bis zu ihrem 80. Lebensjahr von mehr oder weniger schlimmen Haarausfall betroffe...
 
 
Haut-Haare-Nägel
 

Haarausfall – für Betroffene ein echtes Problem

Haarausfall oder Alopezie ist für viele Betroffene eine echte psychische Belastung, von der Männer und Frauen heute gleichermaßen betroffen sind. Doch wann spricht man von vermehrtem Haarausfall? Ein Haar besteht aus Keratin, d...
 

 
Entspannung
 

Der Schlaf: Mehr als nur Erholung

Die Deutschen schlafen im Schnitt siebeneinhalb Stunden pro Nacht. Diese reizarme Zeit erfüllt eine prophylaktische Funktion und spielt bei der Regeneration von Körper, Geist und Seele eine entscheidende Rolle – vor allem...
 
 
Haut
 

Reis: Das weiße Wunderkorn

Seit Jahrtausenden ist Reis mehr als nur ein Nahrungsmittel: In vielen Kulturen steht er symbolisch für Leben und Fruchtbarkeit, in asiatischen Sprachen ist das Wort Reis gleichbedeutend mit Essen oder Mahlzeit. Heute stellt di...