Ernährung
Diabetes
Ernährung – Diabetes mellitus Typ 2
Richtige Ernährung bei Diabetes mellitus Typ 2 Fast jeder kennt sie, viele haben sie, noch mehr werden sie bekommen:Die chronische Stoffwechselkrankheit Diabetes mellitus Typ 2 (DM 2). Heutzutage leiden knapp 8 Millionen Deutsc...
Ernährung
Mit viel Obst und Gemüse zu einer ausgewogenen Ernährung
Um gesund zu leben ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung die Grundlage. Allein durch ein richtiges Ernährungsverhalten sind alle Funktionen des menschlichen Körpers aufrecht zu erhalten. Das Ernährungsverhalten Das menschl...
Gesund essen
Richtiges Essen will gelernt und vor allem bedacht sein
Die Gesundheit des Menschen ist nur so gut wie seine Ernährung. Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr: Schon früh sollten Kinder an Obst und Gemüse gewöhnt werden. Der Mensch ist was er isst. Wer sich dieses Sprichwo...
Gesund essen
Ballaststoffe sind so wichtig wie Vitamine und Nährstoffe
Ballast, der uns am Leben hält Ballaststoffe: Das klingt so unnütz, so entbehrlich. Dabei braucht der Mensch sie zum Überleben. Denn Ballaststoffe bewahren uns vor Herzinfarkt und Bluthochdruck, vor Gallensteinen, Verstopfung u...
Gesund abnehmen
Abnehmen – versprochen wird viel – wissenschaftlich geprüft ist wenig!
Viele übergewichtige und adipöse Menschen leiden unter einem trägen Stoffwechsel, der die Gewichtsreduktion erschweren kann. Hier kann die Anwendung von reinen, gut verträglichen Pfl anzenextrakten, die einen positiven Einfluss...
Immunsystem
Risikofaktor Entzündungen – „Schwelbrände“ als Krankheitsursache
Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs und Altersdemenz haben nach neueren medizinischen Erkenntnissen eine gemeinsame Schnittstelle: Eine Entzündung, die völlig unbemerkt z.B. in den Blutgefäßen, den Nervenzellen oder sonstigen Körp...
Gesund essen
Heilmittel Grenadine – Symbol der Fruchtbarkeit und des Lebens in der Antike
Besucher südlicher Obstmärkte kennen sie sicher, die apfelähnlichen Granaten mit ihrer leuchtend roten Schale. Der Granatapfelbaum gehört zur Familie der Granatapfelgewächse (Punicaceae). Die Pflanze ist von strauchartigem Wuch...
Ernährung
Ernährungsumstellung für die Gesundheit
Die Zahlen sind erschreckend: Rund 70 Prozent der deutschen Männer und 50 Prozent der in Deutschland lebenden Frauen sind übergewichtig, Tendenz steigend. Noch deutlicher wird der Handlungsbedarf in Sachen „gesunde Ernährung“, ...
