Ernährung
Gesund essen
Das Ei – das kleine Oval
Praktisch und lecker-als Snack für unterwegs Aktiv und unterwegs: das kleine Oval ist mit dabei. Die schönen Tage laden zu ausgedehnten Fahrradtouren, erfrischenden Schwimmbadbesuchen und langen Spaziergängen ein – und das mach...
Gesund trinken
Gesund und fit mit natürlichem Mineralwasser
Um leistungsfähig und fit zu sein, benötigt der Körper ausreichend Flüssigkeit. Besonders wer viel Sport treibt und schwitzt, sollte deshalb darauf achten, ausreichend zu trinken. Dabei kommt es nicht nur darauf an, viel Flüssi...
Gesund essen
Mit einer ausgewogenen Ernährung gesund leben
Die Basis für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Nur mit der richtigen Ernährung können alle körperlichen Funktionen erhalten werden. Unser Ess- und Trinkverhalten wird von vielen Faktoren beei...
Nahrungsergänzung
Selen, Vitalstoffe und Enzyme – die Schutzpatronen für Sportler
„Vorsicht Sport!“ Mit dieser Überschrift machte das Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau darauf aufmerksam, dass sich im Jahr ca. 5 Millionen Deutsche beim Sport verletzen und Deutschlands angesehenster Sportarzt, Dr. Müller-Wo...
Gesund essen
Soja und Gesundheit
Auf dem 6. Internationalen Soja Symposium „ Die Rolle von Soja in der Prävention & Behandlung chronischer Erkrankungen“ im November 2005 in Chicago, USA, wurden mehr als 50 neue Studien zu Soja präsentiert. Interessantes da...
Gesund trinken
Mineralwasser – Wasser ist Leben
Mineralwasser – Ein gesundes Kulturgut Wasser ist Leben – kaum ein Spruch birgt so viel Wahrheit in sich. Dass Mineralwasser nicht nur zum Trinken taugt, sondern ein Allrounder für gesundes Leben ist, wissen nur wenige. Wir klä...
Vitamine & Mineralien
Vitamine & Mineralien – Kompass durch den Vitamindschungel
Vitamine sind für den Menschen lebenswichtig, damit alle Stoffwechselreaktionen reibungslos funktionieren können. Die meisten Vitamine können nicht selbst vom Körper hergestellt werden und müssen über die Nahrung zugeführt werd...
Gesund essen
Dinkelkleie – Dinkel im Trend
Mit seiner guten Verträglichkeit – auch bei Sensibilität gegenüber Weizenprodukten, seinem hohen Anteil an Ballast- und Nährstoffen und dem typisch nussartigen Aroma, liegt Dinkelkleie als bewusste Alternative im Trend. Laut ei...
