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Immunsystem
 
 
 
Immunsystem
 

Die wichtigsten Tipps für ein starkes Immunsystem

Gesund und fit durch den Winter Nasskaltes Schmuddelwetter mit Regen, Schnee, Wind und Dunkelheit gehen nicht spurlos an uns vorüber. Die kalte Jahreszeit drückt nicht nur auf das Gemüt, sondern zehrt auch an den Abwehrkräften....
 
 
Immunsystem
 

Naturheilkundliche Therapie für den Säure-Basen-Haushalt

– bei Störungen im Säure-Basen-Haushalt Der menschliche Körper nimmt täglich viele Säuren und Basen durch die Nahrung auf, doch auch der Körper produziert Säuren. Es hängt ganz vom individuellen Stoffwechsel eines Mensche...
 

 
Immunsystem
 

Gesund und fit in die kalten Tage starten

Die Tage werden nun langsam immer kälter und die regnerische Herbstzeit beginnt. Es dauert nicht mehr lange, bis die ersten Schneeflocken fallen. Doch leider ist es meist nicht nur der Schnee, der die kalten Herbst- und Wintert...
 
 
Erkältung
 

Husten – was kann man tun

Nützliche Tipps rund um den Husten Husten ist lästig, unangenehm und raubt den Schlaf. Dabei ist Husten keine Krankheit, sondern ein Symptom. Meistens hat man sich erkältet und Husten ist dann die Folge, obwohl es viele weitere...
 

 
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Mit einem starken Immunsystem gesund durch den Winter

Für viele Menschen beginnt mit der kalten Jahreszeit eine wahre Leidenszeit. Eine Erkältung jagt die andere, mit der Kondition geht es bergab, sie sind müde, schlapp oder hängen seelisch durch. Wer jetzt frühzeitig sein Immunsy...
 
 
Immunsystem
 

Sauna – schwitzen Sie sich fit und gesund

Schwitzen ist gesund und lebenswichtig. Ob beim Sport oder in der Sauna – wer schwitzt, ist seltener krank. Hauptsache regelmäßig, sagen Saunafans. Und das mit Recht, denn wenn der Schweiß aus allen Poren fließt, hat man so ric...
 

 
Immunsystem
 

Im Winter brauchen wir starke Abwehrkräfte. Schwitzen hilft!

Im Winter sind wir verstärkt von Erkältungskrankheiten bedroht. Da sind Möglichkeiten zur Steigerung der Abwehrkräfte besonders gefragt. Immer größerer Beliebtheit erfreut sich der regelmäßige Saunagang: Auf diese Weise stärken...
 
 
Immunsystem
 

Abwehrkräfte – Saunagänge stärken das Immunsystem

Im Winter brauchen wir starke Abwehrkräfte. Schwitzen hilft! Saunagänge stärken das Immunsystem und machen fit. Im Winter sind wir verstärkt von Erkältungskrankheiten bedroht. Da sind Möglichkeiten zur Steigerung der Abwehrkräf...