Ihr Gesundheitsmagazin für die ganze Familie

 

 
Rücken
 
 
 
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Richtiges Sitzen schont Ihren Rücken vor Rückenschmerzen

Viele Menschen sitzen sich im wahrsten Sinne des Wortes krank. Die Zahlen, die die WHO jährlich in diesem Zusammenhang veröffentlicht, sind alarmierend. Haltungsschäden, chronische Rückenschmerzen sowie Bandscheibenvorfälle sin...
 
 
Gesundheit
 

Rückengesundheit – Das Kreuz mit dem Kreuz

Häufig tragen wir die Last unseres Alltags auf unserem Rücken aus, und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Verspannungen durch zu langes Sitzen, Abnutzungserscheinungen, schlechter Schlaf auf falschem Untergrund, orthopädische F...
 

 
Rücken
 

Aqua Fitness – Sport treiben ohne zu schwitzen

Schwimmen zählt zu den gesündesten Sportarten und schont dabei gleichzeitig die Gelenke. Speziell das Herz und der Kreislauf werden hierbei trainiert. Ferner werden beim Schwimmen gerade die Muskeln gestärkt, die als Stützen fü...
 
 
Krankheiten von A-Z
 

Wenn der Rücken schmerzt – Beschwerden richtig behandeln

Mal sticht es im unteren Rücken, mal zieht es zum Nacken hin – mit Rückenschmerzen macht fast jeder im Laufe des Lebens Bekanntschaft. Wer Glück hat, behält sie nur ein paar Tage. Wen es schlimmer trifft, der quält sich Monate ...
 

 
Bewegungsapparat
 

VOLKSKRANKHEIT RÜCKENSCHMERZEN – Bewegung hilft mehr als Schmerzmittel und Operationen

Chiropraktoren fühlen sich durch neueste Forschungsergebnisse bestätigt Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) setzt sich seit neuestem auch für schmerzende Rücken ein. Obwohl Rückenschmerzen als Volkskrankheit bezeichnet werden...
 
 
Bewegungsapparat
 

Sitz gerade: Rückenschule im Alltag

Kennen Sie das Gefühl? Der Nacken ist verspannt, der ganze Rücken tut weh und Sie wachen manchmal wie gerädert auf. Mit diesen Problemen sind Sie nicht allein, denn Rückenschmerzen gehören für viele Menschen praktisch zum Allta...
 

 
Rücken
 

Rückenschmerzen – wie sie entstehen und sich vermeiden lassen

Rückenschmerzen ergeben sich durch eine langfristige Belastung der Rückenpartie. Eine angegriffene Wirbelsäule, Bandscheibenvorfälle, zu stark oder zu schwach beanspruchte Muskeln und Bänder rufen sie hervor. Heutzutage gelten ...
 
 
Krankheiten von A-Z
 

Rückenschmerzen – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Fragt man Passanten auf der Straße, welcher Körperteil ihnen immer wieder das Leben schwer macht, hört man auffällig das Wort ‚Rücken‘. Es scheint so, als wäre der Rücken einer der großen Schwachpunkte unseres Körpers. Einer Um...