Ernährung
Homöopathie
Schüssler Salze des Lebens
Die zwölf Mineralstoffe Mineralien – und damit auch Salze – gehören mit zur ältesten Materie der Erde und werden schon seit je her für die Pflege der Gesundheit genutzt. Die vitalisierenden und harmonisierenden Kräfte der Schüß...
Gesund abnehmen
Gesund abnehmen mit Sport
Wenn die Pfunde purzeln sollen, dann ist neben gesunder Ernährung vor allem die Bewegung der wichtigste Faktor. Denn jede Art der Bewegung führt zu Energieverbrauch. Und wer mehr Energie verbraucht als er zu sich nimmt, der nim...
Gesund abnehmen
Gesundheitsrelevante Aspekte beim Abnehmen
Gerade zum Sommer hin bekommt das Thema Abnehmen wieder Konjunktur. Die überschüssigen Pfunde lassen sich nicht mehr unter zahlreichen Pullover oder Wintermäntel verstecken. Und mit den Vorbereitungen für den jährlichen Sommeru...
Sexualorgane
Spermiogramm verbessern mit Vitaminen
Fast jeder Mann, auch schon unter 40, hat in seinem Leben eine Periode erlebt, in der seine Spermienqualität die Zeugungsfähigkeit zumindest eingeschränkt hat. Wissenschaftlich erforscht wurde dieses Phänomen unter anderem von ...
Ernährung
Fitness steigern – Sport oder Ernährungsänderung?
Zum Jahresanfang hin gibt es immer wieder eine ganze Menge guter Vorsätze, die man sich für das nächste Jahr aufgebürdet hat. Bei vielen Menschen ist es, endlich wieder regelmäßig Sport zu betreiben oder sich endlich wirklich e...
Gesund essen
Power Beeren für die Gesundheit
Sie sind klein, Rot und besitzen eine etwas verschrumpelt aussehende Form. Alles in Allem wirken diese Beeren recht unscheinbar, doch sie haben es in sich. Die roten Früchte, die auch unter den Namen Acai, Cranberry und Goji be...
Ernährung
Gesundheit und Ernährung
Noch nie wurden die Menschen älter wie heute, die Kindersterblichkeit ist sehr weit gesunken und so gesund wie heute waren die Menschen auch noch nie. Die Medizin macht immer wieder gewaltige Fortschritte und wir können somit i...
Ernährung
Richtige Ernährung kann gegen Akne helfen
Kuchen, Chips und andere „leckere“ Nahrungsmittel der westlichen Kultur sind der Haut nicht besonders zuträglich und können Akne fördern. Eine Erkrankung, die vor allem Teenager betrifft und mitunter hohen Leidensdruck erzeugt....
