Ratgeber Tipps & Trends
Buchtipp
Beeren – bärenstark für die Gesundheit
Man könnte fast meinen, dass die verschiedenen Fachrichtungen in der Medizin sich um die Beerenfrüchte streiten. Jede beansprucht sie für sich. Die Altersforscher rühmen sie als probates Mittel zur Verlangsamung von den verschi...
Buchtipp
Basilikum – das Heilkraut für Feinschmecker
Für Schnecken ist Basilikum der reinste Leckerbissen und wird von ihnen gierig verschlungen. Daher ist es sinnvoll, es in Blumentöpfen auszusäen, wenn man es wirklich ernten möchte, denn auch die Menschen lieben Basilikum. Am b...
Buchtipp
Avocado – die gesunde Kalorienbombe
Lesen Sie ruhig weiter! Es handelt sich nicht um einen Druckfehler. Die Avocado ist mit bis zu 30 g Fett pro Stück die fettreichste Frucht überhaupt (ca. 300 kcal pro Stück). Doch gerade dieses Fett in der völlig natürlichen un...
Gesundheit
Worauf Patienten bei einer Blutanalyse achten müssen
Fotoquelle: Börner Lebenswerk Starke Beschwerden trotz normaler Blutwerte? – Normale Blutwerte und trotzdem ungesund? Blut ist im menschlichen Körper vor allem dafür verantwortlich, Nährstoffe, lebenswichtigen Sauerstoff ...
Ratgeber Tipps & Trends
Verbrennungen durch flüssige Brandbeschleuniger
Die ersten Sonnenstrahlen laden zum Grillen mit Familie und Freunden ein. In Supermärkten, Baumärkten oder an Tankstellen finden sich neben Grillkohle und Co. leider immer noch viel zu oft auch flüssige Brandbeschleuniger wie S...
Ratgeber Tipps & Trends
Phänomen Frühjahrsmüdigkeit und was man dagegen tun kann
Frühjahr. Plötzlich grünt und blüht es überall, die Natur erwacht und sprießt – nur der Mensch macht schlapp. Die ersten Sonnenstrahlen sollten eigentlich für gute Laune und Motivation sorgen, doch das Gegenteil ist der Fall. F...
Buchtipp
Der Löwenzahn – Wohltat für die Verdauung
Seit jeher nutzen die Menschen den Löwenzahn für die verschiedensten Beschwerden im Verdauungstrakt: bei Stuhlträgheit, Blähungen, gestörter Fettverdauung, Leberschwäche, Völlegefühl und zur Blutreinigung. Bei Sebastian Kneipp ...
Atemwege
Chronisches Schnarchen – Schlaf Apnoe
Was verursacht schnarchen? Schnarchen kann verschiedene Ursachen haben. Hauptsächlich wird es verursacht durch eine Verengung der oberen Atemwege, die in der Erschlaffung des Zungenmuskels begründet ist. Im Normalfall passiert ...
