Ratgeber Tipps & Trends
Ratgeber Tipps & Trends
Mit innovativen Gesundheitstools die Leistung optimieren
Immer mehr digitale Tools geben Aufschluss über unsere Gesundheit und ermöglichen uns damit, eine smarte Vorsorge in Eigenverantwortung zu betreiben. Ganz gleich, ob es dabei um Bewegung, Ernährung oder den Schlaf geht, entspre...
Ratgeber Tipps & Trends
Das Verbrauchsverfallsdatum – sinnvolle Ergänzung zum Mindesthaltbarkeitsdatum
Ein großes Problem unserer Wohlstandsgesellschaft ist die Verschwendung von Nahrungsmitteln. Vielen Menschen fällt es schwer, all die eingekauften Lebensmittel zu genießen, bevor deren Mindesthaltbarkeitsdatum erreicht wird. Al...
Ratgeber Tipps & Trends
Lebensgefahr bei Insektenstichen
Kalendarisch beginnt er am 21. Juni. Doch auch davor schon bietet der Sommer mit höheren Temperaturen und mehr Sonnenstunden ideale Bedingungen für Insekten. Nicht wenige davon können für Allergiker gefährlich werden. Eine ents...
Ratgeber Tipps & Trends
Obst und Gemüse – Die größten Irrtürmer
Obst – ist vegan! Das ist wohl den meisten Menschen klar, doch was viele nicht wissen: Obst ist oft gewachst! Das schützt das Obst vor dem Austrocken und gibt eine vollere glänzende Farbe wie bei Äpfeln und Zitrusfrüchten...
Ganzheitlich Leben
Gesund essen und abnehmen – Willkommen Wohlfühlgewicht
Jedes Jahr nach Silvester haben wir gute Vorsätze und so manch einer mag sich eine kleinere Kleidergröße vorgenommen haben. Viele Wege führen nach Rom und viele Wege zum ganz persönlichen Wohlfühlgewicht. Grundlage für eine gel...
Buchtipp
Fit und gut gelaunt trotz Schmuddelwetter
Viele Menschen haben den festen Vorsatz, sich in der sonnenarmen Zeit und bei kaltem Wetter schlecht zu fühlen, und das gelingt ihnen auch ganz meisterhaft. Sie fangen beim ersten herbstlichen Windchen zu klagen und auch bald z...
Ratgeber Tipps & Trends
Apotheke vor Ort oder im Internet
Seit einigen Jahren bieten Apotheken auch online ihre Dienste an und die moderne Internet Apotheke hat sich mittlerweile auf dem Markt etabliert, nachdem es doch teilweise einige Anfangsschwierigkeiten gegeben hat. ...
Ratgeber Tipps & Trends
Schnell und einfach gesund auf Reisen
Wenn man auf Reisen ist, vernachlässigt man gerne die eigene Gesundheit und widmet sich lediglich der Unterhaltung. Dann fängt man an, jeden Abend Snacks zu essen, auf gesunde Mahlzeiten verzichtet man vollkommen und auch die B...
