Schlagwort ‘Denis Franz Heinrich’
Gedächtnis & Konzentration
Geistig fit – Wie man die mentale Fitness fördert und ein erfülltes Leben führt
Ein gesunder Geist ist genauso wichtig wie ein gesunder Körper. Die geistige Fitness spielt eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und unsere Lebensqualität. In einer schnelllebigen und von s...
Gesundheit
Was gehört in die Reiseapotheke?
Es dauert nicht mehr lange und die Ferienzeit steht wieder an. Haben Sie den Urlaub oder die Geschäftsreise schon geplant? Haben Sie an alles gedacht? Wirklich? Sonnenschutz nicht vergessen und was ist mit Ihrer Reiseapotheke? ...
Gesund essen
Achten Sie auf Ihr Cholesterin! Cholesterinbewusst essen, geht das?
Gesundheit fängt beim Essen an. Das, was wir essen, ist sprichwörtlich direkt vor unseren Augen, und oft bemerken wir noch nicht einmal, was wir eigentlich zu uns nehmen. Wer sein Bewusstsein über seine Nahrungsaufnahme stärkt,...
Bewegungsapparat
DMSO – Das Wundermittel im Bewegungsapparat mit einem kleinen Nachteil
Unter dem Begriff des Bewegungsapparates werden Knochen, Gelenke und Muskel in unserem Körper zusammengefasst. Menschen mit schon vorhandenen Beschwerden sind in der kalten Jahreszeit besonders belastet – die Beschwerden ...
Haut
Neurodermitis – Lebensqualität mit Neurodermitis verbessern
Neurodermitis ist eine chronische Hauterkrankung, die nicht ansteckend ist. Betroffene leiden unter starkem Juckreiz und Hautausschlägen. Oft tritt dies in Verbindung mit saisonbedingten Allergien auf. Wir klären auf und geben ...
Immunsystem
Wie unser Immunsystem mit Erkältungen umgeht
Solange die Menschheit existiert, gehören Erkältungen zum Leben. Das Immunsystem ist abgesehen von unserem Gehirn die komplizierteste Einheit in unserem Körper. Es hat kein Anfang und kein Ende, sondern ist überall in unserem K...
Ratgeber Tipps & Trends
Mit Vitaminen fit durch den Winter
Vitamine hier, Vitamine da. Überall hören wir etwas davon. Permanent werden wir in der Werbung und anderswo aufgefordert, uns Vitamine durch Nahrungsergänzungsmittel zuzuführen. Sind Vitamine wirklich so wichtig für den Körper?...
Gesundheit
Was Rauchen mit dem Körper anrichtet
Das Bewusstsein der Menschen über die Folgen von Rauchen hat sich in den letzten 10 Jahren stark gewandelt. Was früher ein sozial akzeptiertes und normales Verhalten war, wird heute immer mehr kritisiert, vor allem von jungen E...
